Sprø Fish and Chips med basilikumolje og safransaus
Lær hvordan du lager sprø fish and chips med frisk basilikumolje, ertepuré og en kremet safransaus. En smakfull vri på en klassiker, perfekt for helgekos.

Foto av Damon Kestle på Pexels
Ingredienser
- 560 g poteter
- Vegetabilsk olje til fritering
- 60 g fersk koriander
- 1 stor hvit løk, hakket
- 1 hvitløksfedd, skrelt og hakket
- 1.8 dl hvitvin (til ertepuré)
- 1.8 dl kremfløte (til ertepuré)
- 450 g frosne erter
- 1 ts hakket fersk mynte
- 1 ss eddik
- 1 ss limesaft
- 2 ss ekstra virgin olivenolje
- 1 ss kjørvel
- 1 ss gressløk
- 1 ts basilikum
- 3 kvister dill
- 60 g selleriblader, hakket
- 30 g ruccola
- Salt og pepper
- 1 stor hvit løk, hakket (til safransaus)
- 2 gulrøtter, hakket
- 1 purre, hakket
- 4.8 dl hvitvin (til safransaus)
- 1.8 dl kremfløte (til safransaus)
- 5 tråder safran
- 2 ss smør
- 1 eggeplomme
- 2.4 dl hvetemel
- 2.4 dl tørr hvitvin (til tempura)
- 2.4 dl kaldt vann
- 4 scampi
- 225 g laks
- 225 g steinbit
- 225 g kveite
- 4 langoustiner
Ingredienser
- 560 g poteter
- Vegetabilsk olje til fritering
- 60 g fersk koriander
- 1 stor hvit løk, hakket
- 1 hvitløksfedd, skrelt og hakket
- 1.8 dl hvitvin (til ertepuré)
- 1.8 dl kremfløte (til ertepuré)
- 450 g frosne erter
- 1 ts hakket fersk mynte
- 1 ss eddik
- 1 ss limesaft
- 2 ss ekstra virgin olivenolje
- 1 ss kjørvel
- 1 ss gressløk
- 1 ts basilikum
- 3 kvister dill
- 60 g selleriblader, hakket
- 30 g ruccola
- Salt og pepper
- 1 stor hvit løk, hakket (til safransaus)
- 2 gulrøtter, hakket
- 1 purre, hakket
- 4.8 dl hvitvin (til safransaus)
- 1.8 dl kremfløte (til safransaus)
- 5 tråder safran
- 2 ss smør
- 1 eggeplomme
- 2.4 dl hvetemel
- 2.4 dl tørr hvitvin (til tempura)
- 2.4 dl kaldt vann
- 4 scampi
- 225 g laks
- 225 g steinbit
- 225 g kveite
- 4 langoustiner
Slik gjør du:
- Skjær potetene i veldig tynne skiver med en mandolin. Legg skivene på et kjøkkenpapir og tørk dem godt.
- Varm opp vegetabilsk olje i en panne på middels varme. Tilsett potetskivene. Oljen skal ikke være veldig varm, du ønsker å blansjere potetene uten at de får farge. Sil av og tørk potetene. Øk deretter varmen på oljen.
- Plasser ett korianderblad på en potetskive og dekk med en annen potetskive. Trykk de to skivene godt sammen, og stek raskt i den varme oljen til de er sprø. Sil av og sett til side. Gjenta prosessen til du har nok korianderchips til servering.
- For ertepuréen: Svett den hakkede løken i en kjele i 2 minutter. Tilsett hvitløk og svett i ytterligere 1 minutt. Tilsett 1.8 dl hvitvin og la den redusere til halvparten.
- Når væsken har redusert, tilsett 1.8 dl kremfløte og la den koke inn til sausen dekker baksiden av en tresleiv. Tin ertene, og tilsett dem i fløtekombinasjonen. Bruk en blender til å puréere blandingen. Sett til side og hold varm.
- For urteblandingen: Lag dressingen ved å blande eddik, limesaft og ekstra virgin olivenolje. Vend alle urtene (kjørvel, gressløk, basilikum, dill, selleriblader, ruccola og mynte) i dressingen og juster krydderet med salt og pepper.
- For safransausen: Bland hakket løk, gulrøtter, purre og 4.8 dl hvitvin i en kjele. La det redusere med 3/4.
- Når væsken har redusert, tilsett 1.8 dl kremfløte og safran. La det koke videre til sausen har tyknet, omtrent 10 minutter på middels varme. Sil sausen gjennom en sikt og hell den tilbake i kjelen.
- På lav varme, tilsett sakte små biter av smør under konstant omrøring. Sett sausen til side og hold den varm.
- For tempuradeigen: Bland sammen eggeplomme, mel, 2.4 dl hvitvin og 2.4 dl kaldt vann. Rør godt uten å lage klumper. Ikke overbland deigen.
- I en stor gryte, varm opp oljen til 175°C.
- For å forberede fisken: Dypp fiskebitene (laks, steinbit, kveite, scampi, langoustiner) i tempuradeigen. Stek fisken i ca. 5-7 minutter, eller til den er lett gyllenbrun og gjennomstekt. Mindre biter som scampi og langoustiner trenger kortere tid.
- Ta opp fisken og la den renne av på kjøkkenpapir. Krydre med salt mens fisken fortsatt er varm.
- For å servere: Legg fiskebitene på hver tallerken. Legg urteblandingen ved siden av fisken. Plasser en liten skje med ertepuré på tallerkenen, og drypp litt safransaus rundt. Server med korianderchips og en skvett basilikumolje (som ikke er spesifisert i ingrediensene, men antas å være en ferdig olje eller en enkel blanding av basilikum og olivenolje).
Om denne retten
Denne Fish and Chips-retten tar den klassiske britiske favoritten til nye høyder med en smakfull vri. Den gylne tempura-panerte fisken, den friske urteblandingen, den kremete ertepuréen og den luksuriøse safransausen skaper en harmonisk balanse av smaker og teksturer. Oppskriften er inspirert av de friske, lokale råvarene og bygger på tradisjoner fra både britisk og nordisk kjøkken.
Tips og Varianter
- 1Velg en blanding av ulike hvitfisktyper for best mulig resultat – dette gir retten en ekstra dimensjon av smak og tekstur.
- 2For en enda sprøere potetbit, prøv å blande inn litt potetmel i tempuradeigen.
- 3Sørg for at oljen holder riktig temperatur for å få et perfekt resultat – ikke for varm, men heller ikke for kald. Bruk gjerne et mattermometer.
Serveringsforslag
Servér retten med et glass frisk, krydret hvitvin for å fremheve de maritime smakene. En frisk salat med ruccola og selleri gir en velbalansert kontrast til de sprø fiskebitene og den kremete safransausen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø Fish and Chips med basilikumolje og safransaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø Fish and Chips med basilikumolje og safransaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø Fish and Chips med basilikumolje og safransaus?▼
Total tilberedningstid for Sprø Fish and Chips med basilikumolje og safransaus er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø Fish and Chips med basilikumolje og safransaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø Fish and Chips med basilikumolje og safransaus?▼
En porsjon av Sprø Fish and Chips med basilikumolje og safransaus inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





