middelshovedrett

Sverdfisk med røkt tomat-smør, potethash og sitronsalat

50 min

Oppskrift på sverdfisk servert med røkt tomat-smør, potethash og bottarga-sitronsalat. En elegant rett for spesielt interesserte.

Ingredienser

4porsjoner
  • 4.7 dl trevirke til røyking, helst eik
  • 4 store tomater, kjerner fjernet, bunnen skåret i kryss
  • 2.4 dl hakket fennikel
  • 2.4 dl hakket sjalottløk
  • 4 fedd hvitløk, finhakket
  • 0.8 dl tørr hvitvin
  • 4.7 dl kremfløte
  • 4.7 dl fiskekraft
  • 2 ss salt
  • 2 ss sukker
  • 2 ss fennikelfrø
  • 1 ss fersk oregano
  • 1 ss hele svarte pepperkorn
  • 1 ss salt
  • 1 ss fersk timian
  • 225 g fersk sverdfisk, blodlinje fjernet, delt i tre deler
  • 4 ss olivenolje
  • 0.6 dl tørr hvitvin
  • 1 ss usaltet smør
  • 2.4 dl terningkastede og skrelte Yukon-poteter
  • 1 ss olivenolje
  • 0.6 dl hakket rød paprika
  • 1.2 dl chiffonnade av sveitsesalat
  • 2 ss usaltet smør
  • 1 ts salt
  • 1 ts nykvernet svart pepper
  • 2.4 dl mizuna
  • 2 ss olivenolje
  • 1 stykke bottarga, skåret i tynne skiver (ca. 5 ss)
  • 1 stor Honeybell-appelsin, skrelt, fjernet pith, delt i supremes
  • Salt og nykvernet svart pepper
Kalorier550 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Fennikelens søte og fløyelsmyke konsistens, paret med den røykfylte tomatsmakens dybde, gjør denne retten til noe helt spesielt. Sverdfisken, med sin faste og mettende tekstur, løftes videre av den krydrede, sprø potethashen og den friske, sitrusaktige salaten – en perfekt balanse av smaker og teksturer.

Tips og Varianter

  • 1Bruk eikebiter for å oppnå den optimale røykaromaen på tomatene.
  • 2Forskjell på hakket og plukket fennikel – bruk hakket i sausen, plukket i salaten for en friskere smak.
  • 3Påfør fennikelfrø-blandingen forsiktig på fisken for best resultat, ikke gni den inn.

Serveringsforslag

Denne retten passer perfekt til en uformell middag med venner. Server den med et glass frisk, tørr hvitvin for å balansere de kraftige smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Sverdfisk med røkt tomat-smør, potethash og sitronsalat?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sverdfisk med røkt tomat-smør, potethash og sitronsalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Sverdfisk med røkt tomat-smør, potethash og sitronsalat?

Total tilberedningstid for Sverdfisk med røkt tomat-smør, potethash og sitronsalat er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Sverdfisk med røkt tomat-smør, potethash og sitronsalat vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Sverdfisk med røkt tomat-smør, potethash og sitronsalat?

En porsjon av Sverdfisk med røkt tomat-smør, potethash og sitronsalat inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!