Ingredienser
- Kosher salt
- 900 g skrellede favabønner
- Ekstra jomfru olivenolje
- 115 g bacon, skåret i terninger (valgfritt)
- 1 stor løk, skåret i 1,5 cm terninger
- 2 stilker selleri, skåret i 1,5 cm terninger
- En klype knuste rød pepperflak
- 3 hvitløksfedd, 2 knust, 1 hel
- 1 stor Yukon Gold-potet, skrelt og skåret i 1,5 cm terninger
- 4-12 dl grønnsaks- eller kyllingkraft
- 2-3 ss revet Parmesanost
- God kvalitet ekstra jomfru olivenolje
Ingredienser
- Kosher salt
- 900 g skrellede favabønner
- Ekstra jomfru olivenolje
- 115 g bacon, skåret i terninger (valgfritt)
- 1 stor løk, skåret i 1,5 cm terninger
- 2 stilker selleri, skåret i 1,5 cm terninger
- En klype knuste rød pepperflak
- 3 hvitløksfedd, 2 knust, 1 hel
- 1 stor Yukon Gold-potet, skrelt og skåret i 1,5 cm terninger
- 4-12 dl grønnsaks- eller kyllingkraft
- 2-3 ss revet Parmesanost
- God kvalitet ekstra jomfru olivenolje
Slik gjør du:
- Kok opp en stor kjele med godt saltet vann over middels varme. Sett frem en bolle med godt saltet isvann.
- Tilsett de skrelte favabønnene i det kokende vannet. Når vannet har kommet tilbake til kokepunktet, kok bønnene i 3 til 4 minutter.
- Ta bønnene opp av det kokende vannet og legg dem umiddelbart i isvannet. Når bønnene er helt avkjølt, sil dem ut av isvannet.
- Skrell den seige, lysegrønne ytre skallet fra bønnene. Sett de skrelte favabønnene til side.
- Dekk bunnen av en stor kjele med ekstra jomfru olivenolje over middels høy varme.
- Tilsett baconet (hvis du bruker det). Når baconet begynner å bli brunt og sprøtt og er veldig aromatisk, tilsett hakket løk og selleri.
- Krydre med salt etter smak og en klype knust rød pepper. Kok løk og selleri til de blir gjennomsiktige og svært aromatiske.
- Tilsett knuste hvitløksfedd og hakket potet, rør om for å dekke med oljen, og kok i 2 til 3 minutter.
- Rør inn 2/3 av de reserverte favabønnene og 4 dl kraft. Smak til med salt og juster krydderet etter behov.
- Kok opp kraften, senk deretter varmen og la det småkoke til potetene er møre når du stikker med en gaffel, ca. 20 til 30 minutter.
- Når potetene er møre, kjør suppen glatt i en blender til den er jevn. Du må sannsynligvis gjøre dette i porsjoner.
- Hell suppen tilbake i kjelen, og tilsett de resterende favabønnene. Hvis suppen er for tykk, tilsett litt av den resterende kraften til ønsket konsistens.
Om denne retten
Favabønnesuppe er en herlig rett som avslører det beste av den delikate, søtlige favabønnen. Med sin kremete tekstur, milde smak og vakre grønne farge er denne suppen som en smak av Middelhavet på en tallerken. Den er en tradisjonell italiensk rett, men passer perfekt til den norske sommeren med sitt lett kjølige klima og overflod av ferske, lokale grønnsaker.
Tips og Varianter
- 1Ikke kast skallet på favabønnene – det gir suppen ekstra fylde og smak!
- 2La baconet surre ordentlig i oljen for å utvikle en deilig, røykfylt aroma.
- 3Kjør suppen bare til den er jevn – ikke for lenge, for da mister den sin friske, grønne farge.
Serveringsforslag
Server favabønnesuppen med et dryss av fersk, revet parmesan og en dæsj av god ekstra jomfru olivenolje. En deilig, knasende focaccia eller grillet grovbrød er et perfekt tilbehør som får de søtlige favabønnene virkelig til å skinne.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet favabønnesuppe med bacon?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet favabønnesuppe med bacon. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet favabønnesuppe med bacon?▼
Total tilberedningstid for Kremet favabønnesuppe med bacon er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet favabønnesuppe med bacon vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Kremet favabønnesuppe med bacon?▼
En porsjon av Kremet favabønnesuppe med bacon inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






