middelshovedrett

Høstragout med kremet polenta

60 min

Oppdag en smakfull oppskrift på høstragout med kremet polenta. Perfekt for høstsesongen, enkel å lage og full av smak.

Ingredienser

6porsjoner
  • 2 ss olivenolje
  • 4 små gule løk, hakket (ca. 4,7 dl)
  • 3 gulrøtter, skrelt og kuttet i 2,5 cm store biter
  • 3 pastinakker, skrelt og skåret i 1,25 cm diagonale skiver
  • 3,6 dl hermetiske knuste tomater
  • 7,1 dl hjemmelaget kyllingkraft eller lavsaltet kyllingbuljong, skummet for fett
  • Bouquet garni, laget med 3 kvister persille, 3 kvister timian og 2 laurbærblad
  • 4 små neper, skåret i 2,5 cm terninger
  • 900 g butternut squash, skrelt og skåret i 3,8 cm terninger
  • Salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 19 dl nepeblader
  • 1 lite fennikel, kjernet og tynnsnittet
  • Polenta:
  • 12 dl hjemmelaget kyllingkraft, eller lavsaltet kyllingbuljong, skummet for fett
  • 3 dl hurtigkokende polenta
  • 1 ss usaltet smør
  • 1 ts salt
Kalorier450 kcal
Total tid60 min
Forberedelse20 min
Steketid40 min
Porsjoner6
NivåMiddels

Om denne retten

Denne rike og smakfulle høstgryten er et must for alle som elsker duften av varm komfort. Den fyller hjemmet med aroma av langtidskokte grønnsaker og krydder, og smaker av tradisjonell husmannskost med en moderne, elegant vri. Serveres perfekt over kremet polenta for en helhetlig, tilfredsstillende middag.

Tips og Varianter

  • 1- Bruk et bouquet garni for å gi gryten et hint av urter uten at bladene blir liggende igjen.
  • 2- Skrell pastinakkene før du skjærer dem i skiver – det gjør dem mye lettere å spise.
  • 3- La gryten småkoke i 25 minutter for at grønnsakene skal bli møre og smakene utvikle seg.

Serveringsforslag

Topp den kremete polentaen med den smakfulle høstragouten, og server sammen med et godt glass rødvin for en perfekt høstmiddag. Dryss litt revet parmesan eller friske nepeblader over toppen for en delikat finish.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Høstragout med kremet polenta?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Høstragout med kremet polenta. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Høstragout med kremet polenta?

Total tilberedningstid for Høstragout med kremet polenta er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Høstragout med kremet polenta vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Høstragout med kremet polenta?

En porsjon av Høstragout med kremet polenta inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!