Spaghetti med krydret tomatsaus og yoghurt
Oppskrift på spaghetti som kombinerer ulike matkulturer for en spennende og smakfull rett. Perfekt for middagen!

Foto av Anthony Rahayel på Pexels
Ingredienser
- 1 pakke spaghetti (450 g)
- 1 ss olje
- 1 løk, hakket
- 1 bunt fersk persille, stilker fjernet og blader hakket
- 3 fedd hvitløk, finhakket
- 9 kardemommekapsler
- 1 kanelstang
- 0.5 ts malt gurkemeie
- 0.5 ts spisskummenfrø
- 2 bokser (à 400 g) hakkede tomater i italiensk stil
- 1 ss hvitt sukker
- 1.5 dl gresk yoghurt
- Kosher salt etter smak
Ingredienser
- 1 pakke spaghetti (450 g)
- 1 ss olje
- 1 løk, hakket
- 1 bunt fersk persille, stilker fjernet og blader hakket
- 3 fedd hvitløk, finhakket
- 9 kardemommekapsler
- 1 kanelstang
- 0.5 ts malt gurkemeie
- 0.5 ts spisskummenfrø
- 2 bokser (à 400 g) hakkede tomater i italiensk stil
- 1 ss hvitt sukker
- 1.5 dl gresk yoghurt
- Kosher salt etter smak
Slik gjør du:
- Kok opp en stor kjele med lettsaltet vann. Kok spaghetti i det kokende vannet, rør av og til, til den er gjennomkokt, men fortsatt fast i konsistensen, ca. 12 minutter. Sil av vannet og ha spaghetti tilbake i kjelen.
- Varm opp olje i en stekepanne over middels varme. Kok og rør løk i den varme oljen til den er myk, ca. 5 minutter.
- Tilsett persille, hvitløk, kardemommekapsler, kanelstang, gurkemeie og spisskummenfrø i løken; kok og rør til hvitløken er myk, 2 til 3 minutter.
- Rør inn tomater og sukker i løkblandingen og kok til det er gjennomvarmt og aromatisk, 5 til 10 minutter.
- Hell tomatsausen over spaghetti og bland godt.
- Rør inn yoghurt og salt i spaghetti-blandingen.
Om denne retten
Denne spaghetti-retten er en spennende kulturblanding som forener tradisjonelle italienske smaker med uventede nordafrikanske og midtøstlige krydder. Kardemomme, spisskummen og gurkemeie tilfører en deilig, kompleks dybde til den klassiske tomatsausen, og yoghurten gir en frisk kontrast. Resultatet er en fargerik, krydret og uimotståelig rett som bringer et stikk av eksotisk eventyr til middagsbordet ditt.
Tips og Varianter
- 1Ikke vær redd for å knuse kardemommekapsler for å få mest mulig aroma og smak.
- 2Ha gjerne litt ekstra yoghurt på toppen rett før servering for en velsmakende og kremet finish.
- 3Delen med å tilsette krydderne på slutten er avgjørende for at de skal komme tydelig fram i retten.
Serveringsforslag
Spaghettien passer perfekt med en frisk, grønn salat med sitrusdressing og et glass krydret, aromatisk hvitvin for å balansere de varme, komplekse smakene i retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Spaghetti med krydret tomatsaus og yoghurt?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Spaghetti med krydret tomatsaus og yoghurt. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Spaghetti med krydret tomatsaus og yoghurt?▼
Total tilberedningstid for Spaghetti med krydret tomatsaus og yoghurt er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Spaghetti med krydret tomatsaus og yoghurt vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Spaghetti med krydret tomatsaus og yoghurt?▼
En porsjon av Spaghetti med krydret tomatsaus og yoghurt inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





