letttilbehør

Gratinert blomkål med parmesan

35 min

Lær hvordan du lager en smakfull gratinert blomkål med parmesan som er perfekt som forrett eller tilbehør. Enkel å lage og full av smak!

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 blomkålhode, delt i buketter
  • 0.6 dl smør, i biter
  • 1 ts majones
  • 1 ts sennep
  • 1.2 dl revet parmesanost
Kalorier150 kcal
Total tid35 min
Forberedelse10 min
Steketid25 min
Porsjoner4
NivåLett

Om denne retten

Gratinert blomkål er en deilig og smakfull måte å nyte denne fantastiske grønnsaken på. Blomkålen får et deilig, krydret og kremaktig preg når den stekes med parmesan og andre gode ingredienser. En perfekt forrett eller et smakfullt tilbehør som passer til det meste.

Tips og Varianter

  • 1- Sørg for at blomkålen dampes godt før den stekes i ovnen, slik at den får en mør og kremet konsistens.
  • 2- Bruk god kvalitets parmesan for å få en intenst smakfull topping.
  • 3- Prøv gjerne å bytte ut noe av majones med rømme for en friskere og syrligere saus.

Serveringsforslag

Gratinert blomkål passer utmerket som tilbehør til kjøtt- eller fiskeretter, eller som en lett forrett. Server gjerne med et friskt grønt salat og et glass tørr hvitvin for å balansere de rike smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Gratinert blomkål med parmesan?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Gratinert blomkål med parmesan. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Gratinert blomkål med parmesan?

Total tilberedningstid for Gratinert blomkål med parmesan er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Gratinert blomkål med parmesan vanskelig å lage?

Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.

Hvor mange kalorier er det i Gratinert blomkål med parmesan?

En porsjon av Gratinert blomkål med parmesan inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!