Caruru med okra og reker
Oppskrift på caruru, en smakfull brasiliansk rett med okra, reker og krydder. Perfekt for spesielle anledninger og festmåltider.

Foto av Th2city Santana på Pexels
Ingredienser
- 2 ss olivenolje
- 900 g små okrapodder, toppet, renset og kuttet i små biter
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 3 ss tørkede, malte reker (se Note 1)
- 450 g store reker, skrelte og renset
- 0.8 dl ristede peanøtter
- 2 ss dende-olje (se Note 2)
- 1 middels stor løk, finhakket
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 1 ts røde chiliflak
- 1.8 dl vann
- 1 bunt koriander, kun blader, finhakket
- En dæsj Tabasco
- Kokt hvit ris, til servering
- 12 kokte store reker, til pynt
- 1 rød paprika, uten stilk og frø, skåret i tynne juliennebiter til pynt
- Hele korianderstilker, til pynt
- Sitronbåter, til servering
Ingredienser
- 2 ss olivenolje
- 900 g små okrapodder, toppet, renset og kuttet i små biter
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 3 ss tørkede, malte reker (se Note 1)
- 450 g store reker, skrelte og renset
- 0.8 dl ristede peanøtter
- 2 ss dende-olje (se Note 2)
- 1 middels stor løk, finhakket
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 1 ts røde chiliflak
- 1.8 dl vann
- 1 bunt koriander, kun blader, finhakket
- En dæsj Tabasco
- Kokt hvit ris, til servering
- 12 kokte store reker, til pynt
- 1 rød paprika, uten stilk og frø, skåret i tynne juliennebiter til pynt
- Hele korianderstilker, til pynt
- Sitronbåter, til servering
Slik gjør du:
- Varm olivenoljen i en middels tung stekepanne over høy varme.
- Tilsett okra og vend konstant til den er stekt og gyllen, ca. 2 minutter.
- Ta av varmen, krydre med salt og pepper etter smak, og sett til side.
- I en foodprosessor, kombiner de tørkede, finhakkede rekene med ferske reker og peanøtter.
- Pulsér, og skrap ned sidene av bollen etter behov, til blandingen danner en grov pasta.
- Varm dende-oljen i en stor, tykk stekepanne over middels varme.
- Tilsett løk, hvitløk og chiliflak, og kok under omrøring i 2 til 3 minutter, til det er gyllent.
- Tilsett rekepasta, 1/2 ts salt og 1/4 ts pepper, og rør godt.
- Hell i vannet og la det småkoke.
- Skru ned varmen og la Caruru småkoke forsiktig i 30 minutter, rør av og til.
- Blandingen vil bli ganske tykk.
- Rør inn den reserverte okraen, koriander og Tabasco, og kok i ytterligere 2 minutter, til okraen er gjennomvarm.
- Server over hvit ris, pyntet med de kokte store rekene, julienne av rød paprika, korianderkvister og sitronbåter.
Om denne retten
Caruru med okra og reker er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 75 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer olivenolje, Salt, Nykvernet svart pepper og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5Ikke overkok rekene — de er ferdige når de er rosa og C-formet. Overkokte reker blir gummiaktige.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Caruru med okra og reker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Caruru med okra og reker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Caruru med okra og reker?▼
Total tilberedningstid for Caruru med okra og reker er omtrent 75 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Caruru med okra og reker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Caruru med okra og reker?▼
En porsjon av Caruru med okra og reker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





