middelshovedrett

Caldo Verde: Tradisjonell portugisisk grønnsakssuppe

45 min

Oppdag hvordan du lager caldo verde, en smakfull portugisisk grønnsakssuppe med poteter, kål og chorizo. Enkel å lage og perfekt for kalde dager.

Ingredienser

4porsjoner
  • 450 g grønnkål, sveitsisk kål, collard eller nepeblader, vasket og tørket, tykke stilker fjernet
  • 170 g portugisisk Chouriço-pølse, skåret i 1,2 cm tykke skiver (eller spansk Chorizo)
  • 2 ss olivenolje
  • 1 stor søt løk, finhakket
  • 2 ts salt
  • 0.5 ts nykvernet svart pepper
  • 2 store hvitløksfedd, finhakket eller most
  • 4 store bakepoteter, skrelt og skåret i tynne skiver
  • 2 l kaldt vann
Kalorier250 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Caldo Verde, bokstavelig talt «Grønn Suppe», er en av Portugals nasjonalretter. Denne smakfulle grønnsakssuppen lages tradisjonelt med en type flat grønnkål kalt couve gallego, og er perfekt for kalde dager. Den er enkel å lage og full av deilige smaker fra poteter, kål og chorizo.

Tips og Varianter

  • 1Metoden for å skjære bladene i tynne strimler kalles chiffonade. Det er viktig å få dem tynne nok slik at de koker raskt og blir møre i suppen.

Serveringsforslag

Server Caldo Verde rykende varm, gjerne med et godt stykke landbrød til å dyppe i suppen.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Caldo Verde: Tradisjonell portugisisk grønnsakssuppe?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Caldo Verde: Tradisjonell portugisisk grønnsakssuppe. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Caldo Verde: Tradisjonell portugisisk grønnsakssuppe?

Total tilberedningstid for Caldo Verde: Tradisjonell portugisisk grønnsakssuppe er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Caldo Verde: Tradisjonell portugisisk grønnsakssuppe vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Caldo Verde: Tradisjonell portugisisk grønnsakssuppe?

En porsjon av Caldo Verde: Tradisjonell portugisisk grønnsakssuppe inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!