lettforrett

Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar)

1455 min

Lær hvordan du lager Brushy Mountain Caviar, en smakfull søramerikansk bønnesalat perfekt som forrett eller tilbehør. En enkel oppskrift som imponerer.

Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar)

Foto av Tom TranPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 boks (425 g) black-eyed peas (øyebønner)
  • 1 boks (425 g) svarte bønner
  • 1 boks (240 g) hel mais
  • 1 glass (60 g) hakkede pimientos
  • 1.2 dl hakket grønn paprika
  • 0.6 dl hakket gul løk
  • 1 ts hvitløkssalt
  • 4.7 dl italiensk salatdressing
Kalorier120 kcal
Total tid1455 min
Forberedelse10 min
Steketid5 min
Porsjoner4
NivåLett

Om denne retten

Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar) er en enkel oppskrift i kategorien forrett som du kan lage i løpet av 1455 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer boks (425 g) svarte bønner, boks (240 g) hel mais, glass (60 g) hakkede pimientos og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.

Tips og Varianter

  • 1For en friskere smak, kan du tilsette litt fersk hakket koriander før servering. Juster mengden hvitløkssalt etter egen smak.

Serveringsforslag

Server denne smakfulle bønnesalaten som en forrett med tortillachips, eller som et friskt tilbehør til grillet kylling, fisk eller biff. Den passer også utmerket som en del av en meksikansk-inspirert buffet.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar)?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar)?

Total tilberedningstid for Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar) er omtrent 1455 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar) vanskelig å lage?

Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.

Hvor mange kalorier er det i Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar)?

En porsjon av Søramerikansk bønnesalat (Brushy Mountain Caviar) inneholder omtrent 120 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!