middelsforrett

Grillet maispolenta med tomatvinaigrette

45 min

Oppskrift på grillet maispolenta servert med en frisk tomatvinaigrette, perfekt som forrett eller lett sommermåltid.

Ingredienser

4porsjoner
  • 5 plommetomater
  • 1 ss olivenolje
  • Salt og nykvernet pepper
  • 2 hvitløksfedd
  • 2 ss rødløk, grovhakket
  • 0.6 dl balsamicoeddik
  • 2 ss basilikum, finhakket
  • 2.4 dl olivenolje
  • 19 dl kyllingkraft eller vann
  • 4.7 dl polenta
  • 2 ts grovt salt
  • 2.4 dl ferske maiskorn
  • 2.4 dl ferskrevet Parmesanost
  • 2 ss fersk persille, finhakket
  • 0.6 dl olivenolje
Kalorier350 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Den tradisjonelle italienske polentaretten får en moderne vri med grillede mais- og parmesan-krydrede polentaskiver, toppet med en frisk og smakfull tomatvinaigrette. Denne retten er en perfekt forrett eller lett sommermiddag som kombinerer spennende teksturer og deilige smaker.

Tips og Varianter

  • 1- Sørg for at du bruker polenta av god kvalitet for best mulig resultat.
  • 2- Grill maiskolbene hele for herlige grillstriper og maksimal maissmak.
  • 3- La polentaen stivne godt i kjøleskapet før du skjærer den i skiver – da holder den formen bedre under grilling.

Serveringsforslag

Server den grillede polentaen med den friske tomatvinaigretten som en forrett, eller som en lett lunsj sammen med en enkel salat og et glass tørr, fruktig hvitvin.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Grillet maispolenta med tomatvinaigrette?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet maispolenta med tomatvinaigrette. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Grillet maispolenta med tomatvinaigrette?

Total tilberedningstid for Grillet maispolenta med tomatvinaigrette er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Grillet maispolenta med tomatvinaigrette vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Grillet maispolenta med tomatvinaigrette?

En porsjon av Grillet maispolenta med tomatvinaigrette inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!