Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk
Oppskrift på Hortopita, en smakfull gresk pai med braiserte ville grønnsaker og søt løk, perfekt som forrett eller mezé.

Foto av Valeria Boltneva på Pexels
Ingredienser
- 90 g olivenolje
- 3,5 dl finhakket løk
- 3,5 dl finhakket purre
- Salt og pepper etter smak
- 3,5 dl (pakket) løvetannblader, blansjert, avkjølt og hakket
- 3,5 dl (pakket) svartkål, blansjert, avkjølt og hakket
- 60 ml urte-te (se oppskrift nedenfor)
- 1,5 ss dill, hakket
- 1 ss persille, hakket
- 1 pakke filodeig #7, tint over natten
- 0,5 dl olivenolje
- 0,5 dl fersk dill med stilker, røtter fjernet
- 1 ss mynte med stilker, grovhakket
- 0,5 dl persille med stilker, grovhakket
- 2 laurbærblad
- 5 hele sorte pepperkorn
- 1 hvitløkshode, delt i to
- 1 ss salt
- 3 liter kaldt vann
Ingredienser
- 90 g olivenolje
- 3,5 dl finhakket løk
- 3,5 dl finhakket purre
- Salt og pepper etter smak
- 3,5 dl (pakket) løvetannblader, blansjert, avkjølt og hakket
- 3,5 dl (pakket) svartkål, blansjert, avkjølt og hakket
- 60 ml urte-te (se oppskrift nedenfor)
- 1,5 ss dill, hakket
- 1 ss persille, hakket
- 1 pakke filodeig #7, tint over natten
- 0,5 dl olivenolje
- 0,5 dl fersk dill med stilker, røtter fjernet
- 1 ss mynte med stilker, grovhakket
- 0,5 dl persille med stilker, grovhakket
- 2 laurbærblad
- 5 hele sorte pepperkorn
- 1 hvitløkshode, delt i to
- 1 ss salt
- 3 liter kaldt vann
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 grader Celsius.
- Sett en sautépanne over middels varme. Tilsett olivenolje.
- Ha i løk og sautér til den er lett gjennomsiktig (ca. 8 til 10 minutter).
- Tilsett purre og en klype salt. Kok i 8 til 10 minutter eller til løkblandingen er myk og gjennomsiktig.
- Skru opp varmen til medium-høy og tilsett de hakkede løvetannbladene og svartkålen. Krydre med salt og pepper.
- Tilsett urte-te. Senk varmen til middels. Kok i 5 minutter til all væske er fordampet.
- Ta blandingen av platen og la den avkjøles. Tilsett urtene og smak til med salt og pepper.
- For å montere: Tin filodeigen i kjøleskapet over natten.
- Legg ett ark filodeig på en ren overflate og pensle lett med olivenolje.
- Dekk det første arket med et nytt ark filodeig og pensle igjen med olivenolje. Gjenta én gang til, slik at du har totalt 3 ark filodeig.
- Bruk en skarp liten kniv og kutt filodeigen langs midten slik at du får 2 like store ark. Kutt hvert ark i 2 like deler igjen, slik at du får 4 like ark. Gjenta en gang til, slik at du har 8 like striper, hver ca. 2,5 cm brede.
- Bruk en 85-grams suffléform som mal, og legg en stripe filodeig over formen, og trykk den ned slik at den dekker formen. La overhengende filodeig ligge over hver side av formen.
- Legg en ny stripe filodeig over den første, litt overlappende, og trykk den ned som før. Gjenta denne prosedyren til formen er helt dekket med filodeig, med 4 striper.
- Fyll formen med løk- og løvetannblandingen, og pakk den forsiktig ned slik at den er 3/4 full.
- Brett de overhengende filodeig-stripene inn mot midten av formen for å lukke den (dekk én av gangen). Trim bort eventuelt overskudd av filodeig.
- Lag små snitt i filodeigen og pensle med olivenolje. Fyll alle 6 formene og stek i 15 til 20 minutter, eller til de er gyldne.
- La dem avkjøle i 2 til 3 minutter. Vend formen opp ned for å ta ut pitaen. Server som mezé eller med små grønne salater.
- For urte-te: I en tykkbunnet kasserolle kombineres alle ingrediensene.
- Kok opp. Skru ned varmen og la det småkoke i 20 minutter. Sil av væsken og sett den til side. Urte-te kan oppbevares i en lukket krukke i kjøleskapet i 4 til 5 dager.
Om denne retten
Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage i løpet av 50 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer olivenolje, finhakket løk, finhakket purre og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 4Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk?▼
Total tilberedningstid for Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk?▼
En porsjon av Hortopita: Gresk pai med ville grønnsaker og løk inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





