Enkel bønnedipp med basilikum og parmesan
Lær hvordan du lager en enkel og smakfull bønnedipp med ovnsbakte bønner, frisk basilikum og parmesan. Perfekt som forrett eller snacks.
Foto av Polina Tankilevitch på Pexels
Ingredienser
- 4.7 dl ovnsbakte bønner
- 0.6 dl vann
- 2 finhakkede hvitløksfedd
- 2 ss revet parmesan
- 2 ss hakkede ferske basilikumblader
- 1 ss sitronsaft
- 0.25 ts rød pepperflak
- En klype salt
- Nykvernet svart pepper
- 0.6 dl olivenolje
Ingredienser
- 4.7 dl ovnsbakte bønner
- 0.6 dl vann
- 2 finhakkede hvitløksfedd
- 2 ss revet parmesan
- 2 ss hakkede ferske basilikumblader
- 1 ss sitronsaft
- 0.25 ts rød pepperflak
- En klype salt
- Nykvernet svart pepper
- 0.6 dl olivenolje
Slik gjør du:
- Ha bønnene og 0.6 dl vann i en matprosessor. Kjør i korte puls-bevegelser til det er grovt blandet.
- Tilsett alle de resterende ingrediensene, unntatt olivenoljen, og kjør til det blir jevnt.
- Hell sakte inn olivenoljen mens maskinen går, og kjør til dippen er glatt.
- Overfør til en bolle og server med pitachips eller kjeks.
Om denne retten
Denne enkle, men smaksrike bønnedippen er et herlig mellommåltid eller forrett som passer perfekt til en hyggelig sammenkomst med venner. De ovnsbakte bønnene, den friske basilikumen og den syrlige sitronfriskheten gir en velbalansert og uimotståelig smaksopplevelse.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne en blender i stedet for en matprosessor for en enda glattere konsistens.
- 2Friske persillekvister eller reddikskiver er en herlig ekstra garnityr.
- 3Om du foretrekker en litt tykkere dipp, reduser mengden vann.
Serveringsforslag
Servér bønnedippen med sprø pitakjeks eller grove knekkebrød. Den passer også utmerket som dipp til grønnsaker som gulrot, selleri og agurkstenger.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Enkel bønnedipp med basilikum og parmesan?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Enkel bønnedipp med basilikum og parmesan. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Enkel bønnedipp med basilikum og parmesan?▼
Total tilberedningstid for Enkel bønnedipp med basilikum og parmesan er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Enkel bønnedipp med basilikum og parmesan vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Enkel bønnedipp med basilikum og parmesan?▼
En porsjon av Enkel bønnedipp med basilikum og parmesan inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
