middelsforrett

Friterte black-eyed erter ("Accara")

25 min

Lær hvordan du lager deilige friterte black-eyed erter, også kjent som accara, med vår enkle oppskrift. Perfekt som forrett eller snacks.

Friterte black-eyed erter ("Accara")

Foto av Su La PyaePexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 bokser (à 440 g) black-eyed erter, avrent
  • 2 ss ekstra jomfru olivenolje
  • 1.5 ts kosher salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 2 vårløk, grønne og hvite deler, skivet
  • 3.6 dl gult maismel
  • 2 ss peanøttolje
  • 0.5 habanero, grovhakket (frø fjernet om du ikke vil ha det for sterkt)
  • 0.5 gul løk, hakket
  • 1 fedd hvitløk, finhakket
  • 2 små tomater, grovhakket (ca. 3.6 dl)
  • 1.5 ts kosher salt
  • Nykvernet svart pepper
  • Peanøttolje til steking
  • Kosher salt
Kalorier250 kcal
Total tid25 min
Forberedelse10 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Friterte black-eyed erter ("Accara") er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer ekstra jomfru olivenolje, kosher salt, Nykvernet svart pepper og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
  • 4Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
  • 5Modne tomater gir best smak. Oppbevar dem på romtemperatur, ikke i kjøleskapet.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Friterte black-eyed erter ("Accara")?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Friterte black-eyed erter ("Accara"). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Friterte black-eyed erter ("Accara")?

Total tilberedningstid for Friterte black-eyed erter ("Accara") er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Friterte black-eyed erter ("Accara") vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Friterte black-eyed erter ("Accara")?

En porsjon av Friterte black-eyed erter ("Accara") inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!