Barnespiesspyd med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk
Lær hvordan du lager deilige kiddie kabobs med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk. Perfekt for barn og sunn snacks. Enkelt og raskt å lage!
Om denne retten
Barnespiesspyd er en lekker og kreativ måte å servere en sunn og variert forrett på. Disse små spydene er ikke bare et morsomt prosjekt for barna, men også en nydelig presentasjon av friske, fargerike ingredienser som får barna til å bli nysgjerrige og involverte i måltidet. Oppskriften, inspirert av en tradisjonell skandinavisk barnemat, er en perfekt kombinasjon av søt, salt og sprø - perfekt for å vekke appetitten før hovedretten.
Ingredienser
- 1. 225 gram cheddarost, kuttet i 1-tommers terninger
- 2. 225 gram honningrøkt kalkun, kuttet i 1-tommers terninger
- 3. 15 cherrytomater
- 4. 2 mellomstore gulrøtter, skrellet, kuttet i jevne 1-tommers skiver
- 5. 1 stor agurk, fjernet frøene, kuttet i halvmåner
- 6. 225 gram cheddarost, kuttet i 1-tommers terninger
- 7. 225 gram honningrøkt kalkun, kuttet i 1-tommers terninger
- 8. 15 cherrytomater
- 9. 2 mellomstore gulrøtter, skrellet, kuttet i jevne 1-tommers skiver
- 10. 1 stor agurk, fjernet frøene, kuttet i halvmåner
Ingredienser
- 1. 225 gram cheddarost, kuttet i 1-tommers terninger
- 2. 225 gram honningrøkt kalkun, kuttet i 1-tommers terninger
- 3. 15 cherrytomater
- 4. 2 mellomstore gulrøtter, skrellet, kuttet i jevne 1-tommers skiver
- 5. 1 stor agurk, fjernet frøene, kuttet i halvmåner
- 6. 225 gram cheddarost, kuttet i 1-tommers terninger
- 7. 225 gram honningrøkt kalkun, kuttet i 1-tommers terninger
- 8. 15 cherrytomater
- 9. 2 mellomstore gulrøtter, skrellet, kuttet i jevne 1-tommers skiver
- 10. 1 stor agurk, fjernet frøene, kuttet i halvmåner
Fremgangsmåte
- 11. Spesialutstyr: Fem 15 cm lange trepinner.
- 22. Sett osten, kalkunen, tomatene, gulrøttene og agurkene i separate skåler, og stikk ett av ingrediensene på den spisse enden for å unngå skade.
- 3Gi hvert barn en pinne og la dem tre dem ulike pålegg på pinnene fra bunnen av, og nyt!
- 43. Sett osten, kalkunen, tomatene, gulrøttene og agurkene i separate skåler, og stikk ett av ingrediensene på den spisse enden for å unngå skade.
- 5Gi hvert barn en pinne og la dem tre dem ulike pålegg på pinnene fra bunnen av, og nyt!
Tips og Varianter
- 1- Bruk skarpe kniver for å oppnå jevne terninger og skiver av ingrediensene.
- 2- Rå gulrøtter og agurk kan erstattes med lett dampede varianter for en mykere konsistens.
- 3- Prøv andre ostetyper som passer din smak, som mozzarella eller cottage cheese.
Serveringsforslag
Servér barnespydene med en frisk tzatzikidipp og et glass iskaldt appelsinjuice for en komplett og balansert forrett. De fargerike spydene vil også se flotte ut på et større fat sammen med andre fingermåltider som kyllingspyd eller grønne salater.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Barnespiesspyd med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Barnespiesspyd med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Barnespiesspyd med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk?▼
Total tilberedningstid for Barnespiesspyd med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Barnespiesspyd med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Barnespiesspyd med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk?▼
En porsjon av Barnespiesspyd med kalkun, tomater, gulrøtter og agurk inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Lignende oppskrifter
Byggrukker- og aprikosalat
Friterte fennikel
Marokkansk rå gulrotsalat
Marinerte mozzarella, ovnsbakte paprika og olivenbrochetter
Couscous niçoise
