Fargerike kalkun- og grønnsaksspyd for barn
Lag deilige og sunne kalkun- og grønnsaksspyd med ost, tomater, gulrøtter og agurk. Perfekt for barn og en morsom aktivitet. Enkelt og raskt å lage!
Foto av Gundula Vogel på Pexels
Ingredienser
- 225 g cheddarost, kuttet i 2,5 cm terninger
- 225 g honningrøkt kalkun, kuttet i 2,5 cm terninger
- 15 cherrytomater
- 2 mellomstore gulrøtter, skrellet, kuttet i jevne 2,5 cm skiver
- 1 stor agurk, fjernet frøene, kuttet i halvmåner
Ingredienser
- 225 g cheddarost, kuttet i 2,5 cm terninger
- 225 g honningrøkt kalkun, kuttet i 2,5 cm terninger
- 15 cherrytomater
- 2 mellomstore gulrøtter, skrellet, kuttet i jevne 2,5 cm skiver
- 1 stor agurk, fjernet frøene, kuttet i halvmåner
Slik gjør du:
- Du trenger fem 15 cm lange trepinner.
- Sett osten, kalkunen, tomatene, gulrøttene og agurkene i separate skåler.
- Gi hvert barn en pinne og la dem tre de ulike ingrediensene på pinnene fra bunnen av.
- Pass på å stikke ingrediensene forsiktig på den spisse enden for å unngå skade.
- Nyt de fargerike spydene!
Om denne retten
Barnespiesspyd er en lekker og kreativ måte å servere en sunn og variert forrett på. Disse små spydene er ikke bare et morsomt prosjekt for barna, men også en nydelig presentasjon av friske, fargerike ingredienser som får barna til å bli nysgjerrige og involverte i måltidet. Oppskriften er en perfekt kombinasjon av søt, salt og sprø – perfekt for å vekke appetitten før hovedretten.
Tips og Varianter
- 1- Bruk en skarp kniv for å oppnå jevne terninger og skiver av ingrediensene.
- 2- Rå gulrøtter og agurk kan erstattes med lett dampede varianter for en mykere konsistens.
- 3- Prøv andre ostetyper som passer din smak, som mozzarella eller fetaost.
Serveringsforslag
Servér barnespydene med en frisk tzatzikidipp og et glass iskald appelsinjuice for en komplett og balansert forrett. De fargerike spydene vil også se flotte ut på et større fat sammen med andre fingermåltider som kyllingspyd eller grønne salater.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fargerike kalkun- og grønnsaksspyd for barn?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fargerike kalkun- og grønnsaksspyd for barn. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fargerike kalkun- og grønnsaksspyd for barn?▼
Total tilberedningstid for Fargerike kalkun- og grønnsaksspyd for barn er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fargerike kalkun- og grønnsaksspyd for barn vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Fargerike kalkun- og grønnsaksspyd for barn?▼
En porsjon av Fargerike kalkun- og grønnsaksspyd for barn inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Blansjerte råkostgrønnsaker med urtedipp
Rask avkjølt gulrotsuppe med pekannøtter
Frisk middelhavs kikertsalat
Grillet mais- og poblano-salat med chipotle-vinaigrette
Mini eggerøre-sandwicher med gressløk
