Bánh Xèo (vietnamesiske sprø pannekaker)
Lær hvordan du lager deilige Bánh Xèo, tradisjonelle vietnamesiske sprø pannekaker med reker og bønnespirer. Enkel oppskrift og tips for perfekte resultater.

Foto av Quang Nguyen Vinh på Pexels
Ingredienser
- Pannekakerøre:
- 2,4 dl rismel
- 0,5 ts hvitt sukker
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts malt gurkemeie
- 2,4 dl kokosmelk
- 1,2 dl vann
- Fyll:
- 2 ss vegetabilsk olje, delt eller etter behov
- 2 ss finhakket sjalottløk
- 2 fedd hvitløk, finhakket, eller mer etter smak
- 300 g ferske reker, skrelte og renset
- 2 ss fiskesaus, eller mer etter smak
- salt etter smak
- 450 g bønnespirer
- 4 salatblader, eller etter behov
Ingredienser
- Pannekakerøre:
- 2,4 dl rismel
- 0,5 ts hvitt sukker
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts malt gurkemeie
- 2,4 dl kokosmelk
- 1,2 dl vann
- Fyll:
- 2 ss vegetabilsk olje, delt eller etter behov
- 2 ss finhakket sjalottløk
- 2 fedd hvitløk, finhakket, eller mer etter smak
- 300 g ferske reker, skrelte og renset
- 2 ss fiskesaus, eller mer etter smak
- salt etter smak
- 450 g bønnespirer
- 4 salatblader, eller etter behov
Slik gjør du:
- Bland rismel, sukker, 0,5 ts salt og gurkemeie sammen i en stor bolle.
- Pisk inn kokosmelk for å lage en tykk røre.
- Pisk sakte inn vann til røren har konsistensen av en tynn pannekakerøre.
- Varm opp 1,5 ss olje i en stor stekepanne på middels høy varme.
- Tilsett sjalottløk og hvitløk; kok og rør til det er duftende, men ikke brunt, i 1 til 2 minutter.
- Tilsett reker; stek til de er gjennomkokte og ugjennomsiktige, 3 til 4 minutter.
- Krydre med fiskesaus og salt.
- Overfør fyllet til en bolle.
- Forvarm ovnen til 95 grader Celsius.
- Tørk ut pannen og varm opp igjen på middels varme.
- Tilsett resten av 1,5 ss olje.
- Rør sammen pannekakerøren og hell 1,2 dl i den varme pannen, sirkle for å dekke bunnen.
- Legg 3 eller 4 kokte reker på den nederste halvdelen av pannekaken.
- Topp med en liten håndfull bønnespirer.
- Stek til røren ser stiv ut og kantene begynner å bli brune, ca. 1 minutt.
- Brett pannekaken over og skyv den over på en ovnsikker tallerken.
- Plasser pannekaken i den forvarmede ovnen for å holde den varm.
- Gjenta med resten av røren og fyllet.
- Server salatblader ved siden av de fylte pannekakene.
- Bryt av biter av pannekaken og rull dem inn i salatbladene for å spise.
Om denne retten
Bánh Xèo er et ikonisk vietnamesisk pannekakeopptak som rommer eksotiske smaker og generasjoners kunnskap. Disse sprø, gylne pannekakene er så mye mer enn bare en rett - de er en kulinarisk reise gjennom Vietnams mangfoldige matkultur.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk kokosmelk for en autentisk, kremet tekstur.
- 2Pass på at stekepannen er veldig varm før du heller i deigen for å få den sprø og gyllen.
- 3Rull pannekakene tett inn i salatblader for en perfekt balanse av sprøhet og frisk grønnhet.
Serveringsforslag
Servér Bánh Xèo med en skål søt og sur fiskesaus som dipp. Noen friske urter som mynte, koriander og persilleblader vil også løfte rettens smaker ytterligere.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Bánh Xèo (vietnamesiske sprø pannekaker)?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Bánh Xèo (vietnamesiske sprø pannekaker). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Bánh Xèo (vietnamesiske sprø pannekaker)?▼
Total tilberedningstid for Bánh Xèo (vietnamesiske sprø pannekaker) er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Bánh Xèo (vietnamesiske sprø pannekaker) vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Bánh Xèo (vietnamesiske sprø pannekaker)?▼
En porsjon av Bánh Xèo (vietnamesiske sprø pannekaker) inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





