middelshovedrett

Båndpasta med brokkoli og poteter

30 min

Lær å lage en smakfull og næringsrik båndpasta med brokkoli og poteter. En enkel rett som passer for hele familien.

Båndpasta med brokkoli og poteter

Foto av Nadin ShPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • Kosher salt
  • 2 mellomstore poteter, skrellet og delt i 2,5 cm biter
  • 1 stor bunt brokkoli, i buketter og noe hakkede stilker
  • 340 g båndpasta (farfalle)
  • 4 ss usaltet smør
  • 2 purre, bare den hvite og lysegrønne delen, skåret i halvmåner
  • Nykvernet pepper
  • 1 hode Boston-salat, revet
  • 1,5 dl revet fontinaost (ca. 115 g)
  • 0,5 dl revet parmesanost (ca. 30 g), pluss mer til pynt
Kalorier450 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Båndpasta med brokkoli og poteter er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 30 minutter. Hovedingrediensene inkluderer Kosher salt, båndpasta (farfalle), usaltet smør. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Kok pastaen i rikelig med saltet vann og spar litt kokevannet til sausen — stivelsen hjelper sausen å feste seg.
  • 3Velg riktig potettype: melne poteter til mos og puré, faste poteter til salat og grateng.
  • 4Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
  • 5Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Båndpasta med brokkoli og poteter?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Båndpasta med brokkoli og poteter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Båndpasta med brokkoli og poteter?

Total tilberedningstid for Båndpasta med brokkoli og poteter er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Båndpasta med brokkoli og poteter vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Båndpasta med brokkoli og poteter?

En porsjon av Båndpasta med brokkoli og poteter inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!