Ingredienser
- 5 tørkede guajillo-chili, uten stilk og frø
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1.2 dl hakket rødløk
- 2 hvitløksfedd
- 1 ts tørket oregano, helst meksikansk
- 1 ts malt spisskummen
- 1 appelsin (1/2 presset, 1/2 skåret i tynne halvmåner)
- 1 lime (1/2 presset, 1/2 skåret i tynne halvmåner)
- Kosher-salt
- 1 pakke ferske eller frosne bananblader (ca. 450 g), tint hvis frosne
- 6 mahi mahi-fileter à 170 g
Ingredienser
- 5 tørkede guajillo-chili, uten stilk og frø
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1.2 dl hakket rødløk
- 2 hvitløksfedd
- 1 ts tørket oregano, helst meksikansk
- 1 ts malt spisskummen
- 1 appelsin (1/2 presset, 1/2 skåret i tynne halvmåner)
- 1 lime (1/2 presset, 1/2 skåret i tynne halvmåner)
- Kosher-salt
- 1 pakke ferske eller frosne bananblader (ca. 450 g), tint hvis frosne
- 6 mahi mahi-fileter à 170 g
Slik gjør du:
- Legg chiliene i en bolle, dekk med kokende vann og la dem trekke til de er myke, omtrent 15 minutter. Reserver 1 ss av kokevannet, og sil deretter chiliene.
- I mellomtiden varmer du opp vegetabilsk olje i en middels stor stekepanne over middels varme. Tilsett løk, hvitløk, oregano og spisskummen, og kok til løken er myk, men ikke brunet, omtrent 5 minutter.
- Overfør til en blender sammen med det reserverte kokevannet, chiliene, appelsinjuice, limesaft og 1.5 ts salt; kjør til det er jevnt.
- Rull ut bananbladene og kutt dem i seks stykker på 30 cm hver; skyll og tørk dem forsiktig.
- Legg et bananblad med den blanke siden ned på en arbeidsflate. Pensle fisken rikelig med den puréaktige chiliblandingen.
- Plasser en mahi mahi-filet i midten av bladet, og legg en skive hver av appelsin og lime oppå.
- Brett de to motsatte endene av bladet over fisken, overlapp dem for å lukke godt, og stikk de åpne endene under.
- Overfør til en stor stekeplate eller ildfast form. Gjenta for de fem andre filetene innpakket i bananblad, og sett deretter fatet i kjøleskapet for å la fisken marinere i 1 til 3 timer.
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius. Ta fatet ut av kjøleskapet og dekk det tett med aluminiumsfolie.
- Stek til fisken er akkurat gjennomkokt, og åpne en pakke for å sjekke om den er ferdig, omtrent 35 minutter.
- Overfør til tallerkener og pakk ut forsiktig rett før servering.
Om denne retten
Denne mahi mahi-retten i bananblad med sitrus og chili er en autentisk, meksikansk oppskrift som tar oss med på en smaksreise. Kombinasjonen av de sødmefulle, syrlige sitrussmakene og den fyldige, krydrede chilisausen gir en eksotisk og balansert smaksprofil som virkelig løfter denne retten.
Tips og Varianter
- 11. Bløtlegg guajillo-chiliene i kokende vann for å myke dem opp og utvinne mest mulig smak.
- 22. Bruk ferske bananblad for best resultat – de gir retten en unik, tropisk aroma.
- 33. La fisken marinere i 1-3 timer for at smakene skal utvikle seg fullt ut.
- 44. Ikke nøl med å pakke fiskepakkene godt inn i folie for å sikre jevn stekeprosess.
Serveringsforslag
Server den bananinnpakkede mahi mahi-fisken med en frisk salat av avokado, mango og rød løk, samt nybakte tortillas for en komplett, meksikansk middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Mahi mahi i bananblad med sitrus og chili?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mahi mahi i bananblad med sitrus og chili. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Mahi mahi i bananblad med sitrus og chili?▼
Total tilberedningstid for Mahi mahi i bananblad med sitrus og chili er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Mahi mahi i bananblad med sitrus og chili vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Mahi mahi i bananblad med sitrus og chili?▼
En porsjon av Mahi mahi i bananblad med sitrus og chili inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






