Røkt andebryst med grønn te og krydder
Oppskrift på røkt andebryst med grønn te og krydder, en smakfull vietnamesisk rett med aromatisk røyksmak. Perfekt for de som vil prøve noe nytt.

Foto av Farhad Ibrahimzade på Pexels
Ingredienser
- 1/2 ts nykvernet svart pepper
- 1 ss lys soyasaus
- 1/2 ss fiskesaus
- 1 ts sesamolje
- 2 andebryst, med skinn
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1.2 dl vietnamesisk grønn te
- 1.2 dl brunt sukker
- 1.2 dl jasminris
- 1 kassiabarkstang
- 2 stjerneanis
- 2 vårløk, tynne skiver på diagonalen
- 2 lange chili, juliennestrimler
- 2 baguetter
- En håndfull ferske korianderblader
- Lys soyasaus og chili til dipp
Ingredienser
- 1/2 ts nykvernet svart pepper
- 1 ss lys soyasaus
- 1/2 ss fiskesaus
- 1 ts sesamolje
- 2 andebryst, med skinn
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1.2 dl vietnamesisk grønn te
- 1.2 dl brunt sukker
- 1.2 dl jasminris
- 1 kassiabarkstang
- 2 stjerneanis
- 2 vårløk, tynne skiver på diagonalen
- 2 lange chili, juliennestrimler
- 2 baguetter
- En håndfull ferske korianderblader
- Lys soyasaus og chili til dipp
Slik gjør du:
- Bland pepper, lys soyasaus, fiskesaus og sesamolje i en stor bolle.
- Gni andebrystene inn med marinaden og la dem marinere i 30 minutter.
- Varm opp en stekepanne til middels varme, tilsett olje, og stek andebrystene med skinnsiden ned i 3 minutter til de er brune.
- Ta ut andebrystene og sett dem til side.
- Legg aluminiumsfolie i en wok, tilsett grønn te, sukker, riskorn, kassiabark og stjerneanis.
- Plasser en rist i wokken og dekk til.
- Skru opp varmen til høy til wokken begynner å ryke.
- Legg andebrystene med skinnsiden opp på risten, og skru ned varmen til middels.
- Dekk til og la det dampe/røyke i ca. 15-20 minutter, eller til anden er gjennomstekt.
- Slå av varmen og la andebrystene hvile i wokken i ytterligere 5 minutter.
- Skjær brystene i tynne skiver.
- Pynt med en blanding av vårløk, chili og koriander.
- Server med baguette og soyasaus/chili-dipp.
Om denne retten
Denne unike oppskriften på røkt andebryst med grønn te er et deilig glimt av det vietnamesiske kjøkkenets subtile eleganse. Den dempede, aromatiske røyken fra grønn te og de orientalske krydderne omfavner de myke, saftige andebrystene på en mesterlig måte. Denne retten er ikke bare en nytelse for ganen, men også et fint kulturbærende møte mellom øst og vest.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk grønn te av god kvalitet for å oppnå den optimale røyksmaken.
- 2La andebrystene hvile i wokken etter røykingen for å sikre at kjøttet blir mørt og saftig.
- 3Du kan bytte ut vårløk med vanlig hvit løk hvis det er enklere å få tak i, men vårløk gir en friskere smak.
Serveringsforslag
Denne retten passer utmerket til å servere med nybakte, knasende baguetter for å få kontrastene i tekstur. En frisk, grønn salat med en asiatisk inspirert dressing vil også løfte hele måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Røkt andebryst med grønn te og krydder?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Røkt andebryst med grønn te og krydder. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Røkt andebryst med grønn te og krydder?▼
Total tilberedningstid for Røkt andebryst med grønn te og krydder er omtrent 75 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Røkt andebryst med grønn te og krydder vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Røkt andebryst med grønn te og krydder?▼
En porsjon av Røkt andebryst med grønn te og krydder inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





