Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus
Lær hvordan du lager en deilig asiatisk svinefilet med shiitake-sopp og en smakfull aprikossaus. En enkel oppskrift som passer for enhver anledning.

Foto av Ioan Bilac på Pexels
Ingredienser
- 0.6 dl fersk appelsinjuice
- 2 ss østerssaus
- 2 ss soyasaus
- 1.5 ss asiatisk sesamolje
- 1.5 ts fem-spice pulver
- 0.5 ts tørket timian, smuldret
- 3 hvitløksfedd, finhakket
- 450 g svinefilet, trimmet for overflødig fett
- hvetemel til å vende svinekjøttet i
- 2 ss usaltet smør
- 1 ss vegetabilsk olje
- 2 store sjalottløk, finhakket
- 115 g shiitakesopp, stilkene fjernet og hattene skåret tynt
- 0.6 dl brandy
- 0.6 dl vann
- 0.8 dl aprikosmarmelade
- 0.8 dl kremfløte
Ingredienser
- 0.6 dl fersk appelsinjuice
- 2 ss østerssaus
- 2 ss soyasaus
- 1.5 ss asiatisk sesamolje
- 1.5 ts fem-spice pulver
- 0.5 ts tørket timian, smuldret
- 3 hvitløksfedd, finhakket
- 450 g svinefilet, trimmet for overflødig fett
- hvetemel til å vende svinekjøttet i
- 2 ss usaltet smør
- 1 ss vegetabilsk olje
- 2 store sjalottløk, finhakket
- 115 g shiitakesopp, stilkene fjernet og hattene skåret tynt
- 0.6 dl brandy
- 0.6 dl vann
- 0.8 dl aprikosmarmelade
- 0.8 dl kremfløte
Slik gjør du:
- Lag marinaden: I en stor bolle blander du sammen appelsinjuice, østerssaus, soyasaus, sesamolje, fem-spice pulver, timian og hvitløk. La blandingen stå i 15 minutter.
- Tilsett svinefileten i marinaden, og vend den godt slik at den blir dekket. Mariner svinekjøttet, tildekket og avkjølt, i minst 2 timer eller over natten. Snu kjøttet minst én gang i løpet av marineringstiden.
- Forvarm ovnen til 95°C.
- Ta svinekjøttet ut av marinaden og skjær det i skiver som er ca. 2.5 cm tykke.
- Vend kjøttet i mel i en bolle, og rist av overflødig mel.
- Varm opp 1 ss smør og vegetabilsk olje i en stor, tykk stekepanne over middels høy varme til det er varmt, men ikke ryker.
- Stek svinekjøttet i 5 minutter på hver side, til det er gyllenbrunt.
- Overfør kjøttet til en ildfast form og hold det varmt i ovnen.
- Tilsett resten av smøret i pannen og sauter sjalottløkene under omrøring i 1 minutt.
- Tilsett sopp og sauter i 5 minutter, eller til væsken de avgir har fordampet.
- Hell i brandy og kok opp, rør til det nesten har fordampet.
- Tilsett vann og aprikosmarmelade, og kok opp under omrøring til det er godt blandet.
- Rør inn fløten.
- Legg svinekjøttet tilbake i sausen og la det småkoke i 5 minutter før servering.
Om denne retten
Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 50 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer fersk appelsinjuice, østerssaus, soyasaus og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 4Ikke kok fløtesausen for hardt etter at fløten er tilsatt, da kan den skille seg.
- 5Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus?▼
Total tilberedningstid for Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus?▼
En porsjon av Asiatisk svinefilet med shiitake og aprikossaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





