middelshovedrett

Asiatisk dampet rød snapper med bok choy

25 min

Lær hvordan du lager en smakfull asiatisk-inspirert dampet rød snapper med fersk baby bok choy. En enkel og sunn rett perfekt for hverdagen.

Asiatisk dampet rød snapper med bok choy

Foto av Sue HsuPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 liter vann
  • 1 (7,5 cm) bit ingefær, skivet
  • 4 kafir limeblader, valgfritt
  • 1 (2,5 x 7,5 cm) bit limeskall
  • 1 (2,5 x 7,5 cm) bit sitronskall
  • 4 kvister koriander, pluss mer til garnityr
  • 3 vårløk, skåret i skiver
  • 2,4 dl hvitvin
  • 1 jalapeño, delt i store biter
  • 2 ss peanøttolje
  • Salt
  • 4 (113 g) stykker rød snapperfilet, med skinn
  • 4 store Napa-kålblader
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 6 baby bok choy, delt i to på langs
  • 2 ss peanøttolje
  • 1 ss hakket ingefær
  • 2 hvitløksfedd, tynnsnittet
  • 1/2 jalapeño, tynnsnittet
  • 0,6 dl soyasaus
  • 1 ss sukker
  • 2 ss smør
  • 2 vårløk, tynnsnittet på skrå, de hvite og grønne delene separat
  • Kokt jasminris, som tilbehør
Kalorier250 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne asiatiske dampede rød snapperfileten er en ekte smakseksplosjon! Den kombinerer de friske, sprudlende smakene fra sitrus, ingefær og koriander med den milde og delikate fisken. Det er en rett som tar deg rett til Østen, perfekt for en hyggelig middag med venner eller en rolig familiekveld.

Tips og Varianter

  • 1Bruk gjerne en bambusdamper for å få den riktige dampeffekten - dette gir en mykere og mer smaksfull fisk.
  • 2Pass på å ikke damp fisken for lenge, den skal fortsatt være saftig og mørbakt inni.
  • 3Lag ekstra saus - den søt-salte, krydrede sausen er et perfekt komplement til den lette fisken og de sprøstekte grønnsakene.

Serveringsforslag

Servér den dampede snapperfileten med en god mengde dampet jasminris. Topp med ekstra vårløk og fersk koriander for en frisk og aromatisk avslutning.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Asiatisk dampet rød snapper med bok choy?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Asiatisk dampet rød snapper med bok choy. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Asiatisk dampet rød snapper med bok choy?

Total tilberedningstid for Asiatisk dampet rød snapper med bok choy er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Asiatisk dampet rød snapper med bok choy vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Asiatisk dampet rød snapper med bok choy?

En porsjon av Asiatisk dampet rød snapper med bok choy inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!