middelsforrett

Artisjokk- og svarte bønnenachos

25 min

Lær hvordan du lager deilige artisjokk- og svarte bønnenachos. Perfekt som forrett eller snacks til enhver anledning. Enkel å lage og full av smak!

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 pose (255 g) røde eller blå mais tortillas
  • 1 boks (425 g) svarte bønner, drenert og skylt
  • 1 glass (340 g) marinerte og kvartede artisjokkhjerter
  • 1 pose (227 g) ferdigrevet Monterey Jack-ost
  • 5 plommetomater, frøet og hakket
  • 2.4 dl rømme
  • ½ bunt vårløk, skåret i 0.6 cm tykke skiver
Kalorier350 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Artisjokk- og svarte bønnenachos er en utrolig smakfull og uvanlig forrett som kombinerer meksikansk og middelhavsinspirasjon på en utmerket måte. Denne retten er perfekt når du ønsker å imponere gjestene dine med noe utover det vanlige, og som samtidig er lekker og lettvint å lage.

Tips og Varianter

  • 1Bruk ferdigkvarterte artisjokkhjerter for å spare tid og innsats.
  • 2La tortillabunnene overlappe litt for å få en sammenhengende, sprø bunn.
  • 3Kvern litt ekstra svart pepper over retten rett før servering for å gi en liten velsmakende piff.

Serveringsforslag

Servér artisjokk- og svarte bønnenachos med et glass frisk hvitvin eller en deilig, avkjølende mojito. Retten passer utmerket som en appetittvekkende forrett til for eksempel grillede eller stekte fiskeretter.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Artisjokk- og svarte bønnenachos?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Artisjokk- og svarte bønnenachos. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Artisjokk- og svarte bønnenachos?

Total tilberedningstid for Artisjokk- og svarte bønnenachos er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Artisjokk- og svarte bønnenachos vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Artisjokk- og svarte bønnenachos?

En porsjon av Artisjokk- og svarte bønnenachos inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!