Grillet sverdfisk med appelsinchimichurri og søtpotetchips
Oppdag en smakfull oppskrift: grillede sverdfiskbiter med krydret appelsinchimichurri, panstekte paprika og sprø søtpotetchips. Perfekt til sommeren.

Foto av Alberto Guzman på Pexels
Ingredienser
- 3 dl ekstra jomfru olivenolje
- 6 ss rødvinseddik
- 1 stor appelsin, revet skall
- 1 stor sitron, revet skall
- 1.2 dl appelsinjuice
- 0.6 dl sitronjuice
- 2 ss finhakket hvitløk
- 2 ss finhakket sjalottløk
- 2.4 dl hakket fersk italiensk flatbladpersille, godt pakket
- 1.2 dl hakkede ferske basilikumblader, godt pakket
- 1.2 dl hakkede korianderblader, godt pakket
- 2 ss hakket fersk oregano
- 2 store jalapeños; stilk, ribber og frø fjernet, og finhakket
- 1 ts knuste rød pepperflak
- 2.5 ts kosher salt
- 1 ts nykvernet sort pepper
- 1 ts sukker
- 0.1 ts cayennepepper
- 2 store søtpoteter, skrelt og skåret i 1.25 cm tykke skiver
- Ekstra jomfru olivenolje
- Kosher salt og nykvernet svart pepper
- 2 store røde paprika, frø og ribber fjernet, skåret i store juliennebiter
- 2 store gule paprika, frø og ribber fjernet, skåret i store juliennebiter
- 2 store hvitløksfedd, skåret tynt
- 1.2 dl ristede pinjekjerner
- 1 ss hakket fersk basilikum
- 1 ts hakket fersk oregano
- 4 (ca. 225–280 g) sverdfisksteiker, 2.5 cm tykke
- Pynt: appelsinskall, veldig tynne skiver jalapeño, 4 tynne appelsinskiver (deretter delt i midten for å vri)
- Varmet surdeigsbaguette i skiver
Ingredienser
- 3 dl ekstra jomfru olivenolje
- 6 ss rødvinseddik
- 1 stor appelsin, revet skall
- 1 stor sitron, revet skall
- 1.2 dl appelsinjuice
- 0.6 dl sitronjuice
- 2 ss finhakket hvitløk
- 2 ss finhakket sjalottløk
- 2.4 dl hakket fersk italiensk flatbladpersille, godt pakket
- 1.2 dl hakkede ferske basilikumblader, godt pakket
- 1.2 dl hakkede korianderblader, godt pakket
- 2 ss hakket fersk oregano
- 2 store jalapeños; stilk, ribber og frø fjernet, og finhakket
- 1 ts knuste rød pepperflak
- 2.5 ts kosher salt
- 1 ts nykvernet sort pepper
- 1 ts sukker
- 0.1 ts cayennepepper
- 2 store søtpoteter, skrelt og skåret i 1.25 cm tykke skiver
- Ekstra jomfru olivenolje
- Kosher salt og nykvernet svart pepper
- 2 store røde paprika, frø og ribber fjernet, skåret i store juliennebiter
- 2 store gule paprika, frø og ribber fjernet, skåret i store juliennebiter
- 2 store hvitløksfedd, skåret tynt
- 1.2 dl ristede pinjekjerner
- 1 ss hakket fersk basilikum
- 1 ts hakket fersk oregano
- 4 (ca. 225–280 g) sverdfisksteiker, 2.5 cm tykke
- Pynt: appelsinskall, veldig tynne skiver jalapeño, 4 tynne appelsinskiver (deretter delt i midten for å vri)
- Varmet surdeigsbaguette i skiver
Slik gjør du:
- For å lage chimichurri, legg alle ingrediensene i en foodprosessor og kjør i 1 til 2 minutter til ingrediensene er godt blandet. Kan brukes umiddelbart, men for best resultat bør den oppbevares i kjøleskapet over natten. Ta den ut av kjøleskapet 2 timer før servering, slik at den får romtemperatur.
- Forvarm grillpannen (eller utendørsgrillen) på middels høy varme. Pensle hver søtpotetskive rikelig med ekstra jomfru olivenolje og strø begge sider rikelig med salt og pepper. Grill i 3 til 4 minutter per side, eller til de er møre når du stikker i dem med en kniv (du ønsker fine brente merker på potetene). Du kan måtte grille i to omganger. Legg dem på et bakepapirkledd stekebrett, pakk dem inn i aluminiumsfolie og sett dem i en forvarmet ovn på 93 grader Celsius.
- Deretter, i en stor sautépanne over middels høy varme, tilsett 2 ss ekstra jomfru olivenolje. Når oljen er varm, tilsett paprika og krydre rikelig med salt og pepper. Sauter til de er karamelliserte, ca. 5 til 6 minutter. Tilsett hvitløk og sauter i ytterligere 2 minutter. Slå av varmen, vend inn de ristede pinjekjernene, basilikum og oregano, og tilsett en liten klype salt og pepper. Rør om for å blande og hold det varmt på komfyren.
- For sverdfisken, varm igjen opp grillpannen (eller utendørsgrillen) på middels høy varme. Pensle begge sider av sverdfisken rikelig med ekstra jomfru olivenolje og strø begge sider rikelig med salt og pepper. Grill til fisken er akkurat gjennomkokt, men fortsatt saftig, ca. 3 til 4 minutter per side (pass på å ikke overkoke fisken).
- For anretting, legg først 1/4 av søtpotetskivene på hver av de fire oppvarmede tallerkenene. Drypp litt ekstra jomfru olivenolje over potetene. Legg deretter en sverdfisksteik på hver tallerken, etterfulgt av en porsjon stekt paprika. Topp med en generøs skje chimichurri og pynt som ønsket. Server med varmet surdeigsbaguette.
Om denne retten
Få sommeren til å virkelig skinne med denne argentinsk-inspirerte grilloppskriften. De krydderfylte, syrlige smakene i chimichurrien kontrasterer perfekt med den saftige, grillede sverdfisken og de panstekte paprikabitene. Sammen danner de en herlig balanse av smaker og teksturer som garantert vil imponere gjestene dine.
Tips og Varianter
- 1Tips 1: For å få den ultimate krydderblandingen i chimichurrien, la den hvile i kjøleskapet over natten slik at smakene får tid til å utvikle seg.
- 2Tips 2: Ikke vær redd for å la paprikabitene få god farge på seg - karamelliseringen tilfører en fantastisk dybde i smaken.
- 3Tips 3: For å unngå at sverdfisken blir tørr, ikke overstek den på grillen. Hold øye med den og fjern den så snart den nettopp er gjennomkokt.
Serveringsforslag
Denne retten er perfekt å servere med et glass kjølig hvitvin for å kontrastere de krydrede smakene. En enkel salat med ruccola, sitronjuice og olivenolje vil også være et flott tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet sverdfisk med appelsinchimichurri og søtpotetchips?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet sverdfisk med appelsinchimichurri og søtpotetchips. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet sverdfisk med appelsinchimichurri og søtpotetchips?▼
Total tilberedningstid for Grillet sverdfisk med appelsinchimichurri og søtpotetchips er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet sverdfisk med appelsinchimichurri og søtpotetchips vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet sverdfisk med appelsinchimichurri og søtpotetchips?▼
En porsjon av Grillet sverdfisk med appelsinchimichurri og søtpotetchips inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





