middelshovedrett

Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris

50 min

En elegant oppskrift på andebryst servert med søte, ovnsbakte ferskener og smakfull valnøtt-persille ris. Perfekt for spesielle anledninger.

Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris

Foto av Jason ShiPexels

Ingredienser

6porsjoner
  • 4,7 dl jasminris
  • 2,4 dl soyasaus
  • 1,2 dl fersk limejuice (fra 2 mellomstore lime)
  • 3 ss fersk ingefær, finhakket
  • 2 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 ss sesamolje
  • 4 ts vegetabilsk olje, pluss mer etter behov
  • 3 mellomstore ferskener, uten skinn, delt vertikalt og kjernet
  • 2 ss sukker
  • 6 (225 g) benfrie andebryst med skinn
  • 1,5 ts grovt havsalt
  • 1 ts nykvernet pepper, helst hvit
  • 1,8 dl kalve- eller andedemi-glace
  • 1 ss usaltet smør
  • 0,5 mellomstor sjalottløk, finhakket
  • 2,4 dl valnøttbiter, ristet
  • 2,4 dl ferske persilleblader, grovhakket
  • 2 ss kyllingkraft eller lavsaltet kyllingbuljong
  • 1,8 dl mikrogroende, blandede microgreens
  • 2 ss fersk gressløk, finhakket
Kalorier650 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner6
NivåMiddels

Om denne retten

Denne retten er et perfekt eksempel på hvordan tradisjonelle, franske teknikker kan omfavne asiatiske smaker. Andebrystet får en sterk, krydret marinade av soya, lime og ingefær, som balanseres av de søte, karamelliserte ferskenene og den nøtteaktige, krydrede risen. Resultatet er en kompleks, men harmonisk opplevelse for ganen.

Tips og Varianter

  • 1Bruk et hurtigtermometer for å unngå å oversteke andebrystet – mål at det når 57°C for en perfekt medium-rare. Sørg for at risen får nok tid til å avkjøles og tørke ordentlig før den stekes, slik at den blir sprø og gyllen. Og ikke glem å sile av andefettet fra den første stekingen – det gir en fantastisk smaksforsterkende effekt i risen!

Serveringsforslag

De intense, asiatiske smakene i retten passer utmerket sammen med et glass frisk, krydret Riesling-vin. Servér retten med de mikrogrønne bladene for en sprøhet og friskhet som løfter hele retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris?

Total tilberedningstid for Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris?

En porsjon av Andebryst med ovnsbakte ferskener og valnøtt-persille ris inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!