Hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus
Oppdag hvordan du lager en smakfull alaskansk hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus. Perfekt som en elegant forrett eller hovedrett.

Foto av salah amrani på Pexels
Ingredienser
- 450 g fersk alaskansk hellefisk, skåret i 4 firkantede biter (del hellefisken hvis de er for tykke)
- 225 g fersk alaskansk laks, skåret i rektangulære biter
- 115 g alaskansk kongekrabbe, kokt og renset
- 115 g Brie-ost, inkludert skorpe, finhakket
- 2 ss finhakket fersk estragon
- 2 ss finhakket fersk gressløk
- 2 ss finhakket fersk italiensk persille
- 4 ss sjalottløk, veldig finhakket, delt
- 450 g søtpotet, i terninger
- 1 hvitløksfedd, finhakket
- 6 store hvitløksfedd, grovhakket
- 5 kvister fersk timian
- 30 ml ekstra jomfruolje
- 140 ml riesling, redusert
- 225 g smør, 2 ss satt til side, i små biter
- 225 g assortert sopp, renset, delt i to eller skåret
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 8 kvister gressløk, 10 cm lange, til pynt
Ingredienser
- 450 g fersk alaskansk hellefisk, skåret i 4 firkantede biter (del hellefisken hvis de er for tykke)
- 225 g fersk alaskansk laks, skåret i rektangulære biter
- 115 g alaskansk kongekrabbe, kokt og renset
- 115 g Brie-ost, inkludert skorpe, finhakket
- 2 ss finhakket fersk estragon
- 2 ss finhakket fersk gressløk
- 2 ss finhakket fersk italiensk persille
- 4 ss sjalottløk, veldig finhakket, delt
- 450 g søtpotet, i terninger
- 1 hvitløksfedd, finhakket
- 6 store hvitløksfedd, grovhakket
- 5 kvister fersk timian
- 30 ml ekstra jomfruolje
- 140 ml riesling, redusert
- 225 g smør, 2 ss satt til side, i små biter
- 225 g assortert sopp, renset, delt i to eller skåret
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 8 kvister gressløk, 10 cm lange, til pynt
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 °C.
- Skjær hellefisk og laks i passende porsjoner. Dekk hver bit med plastfolie og bank dem ut med flat side av en kjøtthammer til ca. 0,6 cm tykkelse.
- I en liten bolle blandes krabbekjøtt, Brie-ost, 1 ss ferske hakkede urter, 1 ss sjalottløk, 1 ts finhakket hvitløk, salt og pepper etter smak.
- Krydre begge sider av hellefisken med salt, pepper og litt av de friske urtene. Legg på et stykke plastfolie som er dobbelt så stort som fisken, med kjøttsiden ned.
- Legg en laksebit oppå hellefisken, midt på. Krydre med salt og pepper.
- Fordel en fjerdedel av krabbeblandingen og Brie-osten i midten av laksen. Gjør dette med alle fire fiskestykkene.
- Ta plastfolien som fisken ligger på og pakk fisken inn i en stram rull, ved å vri endene for å lage en "rørform". Sett i kjøleskapet.
- Vend søtpoteter, grovhakket hvitløk, timian og olivenolje i en bolle til alt er godt dekket. Krydre med salt og pepper.
- Fordel jevnt på et stekebrett og stek i ovn ved 175 °C i 15–20 minutter, eller til de er møre.
- Mens søtpotetene steker, bland Riesling og 2 ss sjalottløk i en liten kjele. Reduser væsken med tre fjerdedeler over middels-lav varme.
- Visp inn smør litt etter litt til det er helt blandet inn. Når alt smøret er vispet inn, tas sausen av varmen og krydres med salt.
- Når søtpotetene har omtrent 10 minutter igjen, tar du fiskerullene ut av kjøleskapet og skjærer hver rull i 3 eller 5 like store deler.
- Fjern plastfolien etter skjæring og legg fiskestykkene på et stekebrett. Stek i ovnen sammen med søtpotetene i ca. 8-10 minutter, eller til fisken er gjennomstekt og flaker seg lett.
- I en stekepanne, smelt de resterende 2 ss smør over middels varme. Tilsett soppen og stek til den er gyllenbrun og mør. Krydre med salt og pepper.
- Anrett søtpotetene på tallerkener, legg fiskerouladene oppå, og topp med stekt sopp og rieslingsaus. Pynt med gressløk.
Om denne retten
Alaskansk hellefisk, laks og krabberoulade er en utrolig smakfull og elegant sjømatrett. Den kombinerer de delikate smakene fra havets dyp for å skape et fascinerende og minneverdig måltid. Retten har sitt opphav i Alaska, kjent for sine fantastiske sjømatressurser, og dens presentasjon gjør den til et perfekt valg som forrett eller hovedrett på et luksuriøst måltid.
Tips og Varianter
- 1Tips 1: For best resultat, sørg for å banke ut fisken til riktig tykkelse slik at den ruller seg pent inn.
- 2Tips 2: Bruk ferske, høykvalitets råvarer for å få frem de beste smakene og teksturene.
- 3Tips 3: Ikke vær redd for å eksperimentere med urter - estragon, gressløk og persille passer perfekt sammen med den søte krabben og den fete osten.
Serveringsforslag
Servér den alaskanske hellefisk-, laks- og krabberouladen med de sprø, krydrede søtpotetene og den rike, smøraktige rieslingsausen for en komplett og oppløftende sjømatopplevelse. Som tilbehør kan man også vurdere en frisk salat med en syrlig vinaigrette-dressing for å balansere de rike smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus?▼
Total tilberedningstid for Hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus?▼
En porsjon av Hellefisk- og lakseroulade med krabbe og rieslingsaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





