Very Berry Dreamboat Parfaits
Lær hvordan du lager deilige og friske very bær dreamboat parfaits. Perfekt som dessert eller frokost for sommeren!
Om denne retten
Disse drømmende bærbåtene er et himmelsk, lett dessert-alternativ som bringer sommerstemning inn i hverdagen. Spenst fra bringebær og jordbær kombinert med kremet, silkemyk pudding lager en uimotståelig teksturkontrast og balanse av søt, sur og frisk - et virkelig 'berry'-godt øyeblikk!
Ingredienser
- 2 spiseskjeer (halvparten av en 4-personers eske) sukkerfri, fettfri vanilje-vaniljepuddingblanding (anbefalt: Jell-O)
- 2 spiseskjeer granulert, kalorifri søtning (anbefalt: Splenda)
- 1/4 teskje vaniljeekstrakt
- 0,6 dl fettfri melk
- 2,4 dl fettfri pisket krem, tint fra fryseren
- 1,2 dl fettfri kremost, romtemperert
- 1,2 dl bringebær
- 1,2 dl skivede jordbær
- Fettfri pisket krem (fra aerosolboks), valgfritt
- 1 ark (4 kjeks) lavfett grahamkjeks, lett knust
Ingredienser
- 2 spiseskjeer (halvparten av en 4-personers eske) sukkerfri, fettfri vanilje-vaniljepuddingblanding (anbefalt: Jell-O)
- 2 spiseskjeer granulert, kalorifri søtning (anbefalt: Splenda)
- 1/4 teskje vaniljeekstrakt
- 0,6 dl fettfri melk
- 2,4 dl fettfri pisket krem, tint fra fryseren
- 1,2 dl fettfri kremost, romtemperert
- 1,2 dl bringebær
- 1,2 dl skivede jordbær
- Fettfri pisket krem (fra aerosolboks), valgfritt
- 1 ark (4 kjeks) lavfett grahamkjeks, lett knust
Fremgangsmåte
- 1Bland puddingsausen, søtning, vaniljeekstrakt og melk i en bolle. Rør kraftig til det er jevnt og litt tykkere. Bland inn pisket krem og kremost. Rør godt til alt er godt blandet og glatt. Dekk til og sett i kjøleskapet i minst 20 minutter.
- 2Fordel bringebær jevnt mellom to parfaitglass (eller andre mellomstore glass). Fordel halvparten av den avkjølte puddingsausen jevnt mellom glassene, ca. 1/4 kopp per glass.
- 3Gjenta lagene med jordbær og den resterende halvparten av puddingsausen.
- 4Hvis du ønsker, kan du toppe hver parfait med en klatt pisket krem. Fordel knuste grahamkjeks jevnt mellom glassene. Nyt!
Tips og Varianter
- 1Ikke rør for mye når du blander puddingen, da kan den bli grynete. Hold øye med konsistensen og tilsett litt mer melk om den blir for tykk.
- 2Bruk frosset, pisket krem for å spare tid og få perfekt fast tekstur. Sørg for at den er helt opptint før bruk.
- 3Sprøtt grahamkjeks-krutt tilfører en deilig krunch og nøtteaktig smak som komplimenterer de søte, saftige bærene.
Serveringsforslag
Disse parfaitene er et flott alternativ til tung, tradisjonell dessert på en sommerkveld. Server dem gjerne med en frisk, lett mousserende drikke som setter prikken over i-en.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Very Berry Dreamboat Parfaits?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Very Berry Dreamboat Parfaits. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Very Berry Dreamboat Parfaits?▼
Total tilberedningstid for Very Berry Dreamboat Parfaits er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Very Berry Dreamboat Parfaits vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Very Berry Dreamboat Parfaits?▼
En porsjon av Very Berry Dreamboat Parfaits inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
