Ingredienser
- 2 bokser (ca. 305 g) kondensert kremet "kyllingsuppe"
- 1 hel kokt plantebasert "kylling", delt i biter
- 1 pakke (ca. 450 g) frosne blandede grønnsaker, tint
- 4.7 dl kokt ris
- 1.6 dl vann
- 1.2 dl knuste smørkjeks
Ingredienser
- 2 bokser (ca. 305 g) kondensert kremet "kyllingsuppe"
- 1 hel kokt plantebasert "kylling", delt i biter
- 1 pakke (ca. 450 g) frosne blandede grønnsaker, tint
- 4.7 dl kokt ris
- 1.6 dl vann
- 1.2 dl knuste smørkjeks
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 °C.
- I en stor bolle blander du suppen, den plantebaserte "kyllingen", de tinte grønnsakene, den kokte risen og vannet. Bland godt.
- Fordel blandingen i en ildfast form på 23x33 cm.
- Strø knuste kjeks over toppen.
- Stek i den forvarmede ovnen i ca. 15 til 20 minutter.
- La det avkjøle i 10 minutter før servering.
Om denne retten
Denne vegetariske risgratengen er en hyllest til høstens komfort og fylde. Med sin milde, kremete saus, smaksfulle plantebaserte "kyllingbiter" og sprø topping av knuste kjeks, gir den deg en ny vri på den klassiske kyllinggratengen. Oppskriften er inspirert av tradisjonell amerikansk husmannskost, men har en moderne og vegetarvennlig vri som gjør den perfekt for hele familien.
Tips og Varianter
- 1Bruk den nærende og kremete kondenserte "kyllingsuppen" for å gi gratengen en fyldig og lun smak.
- 2Sørg for å tine grønnsakene godt før du blander dem inn – da får du en bedre konsistens.
- 3Knus kjeksene med hendene for en ujevn, hjemmelaget topping.
Serveringsforslag
Denne vegetariske risgratengen er et fantastisk måltid å servere sammen med en frisk salat av blandet grønnkål, eple og valnøtter. For en perfekt kombinasjon kan du også servere den med et glass frisk eplesider.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Vegetarisk risgrateng med "kylling" og grønnsaker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Vegetarisk risgrateng med "kylling" og grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Vegetarisk risgrateng med "kylling" og grønnsaker?▼
Total tilberedningstid for Vegetarisk risgrateng med "kylling" og grønnsaker er omtrent 55 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Vegetarisk risgrateng med "kylling" og grønnsaker vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Vegetarisk risgrateng med "kylling" og grønnsaker?▼
En porsjon av Vegetarisk risgrateng med "kylling" og grønnsaker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
