Urtebakt svinefilet med sennep og urter
Lær hvordan du lager urtebakt svinefilet med en enkel oppskrift. Perfekt til søndagsmiddag eller helgefeiring. Enkel å lage og full av smak!

Foto av Viktor Tasnadi på Pexels
Ingredienser
- 1 (ca. 1,8 til 2 kg) benfri svinefilet, trimmet
- 2 ss pluss 1 ts olivenolje, delt
- 6 rosmarinstilker, delt
- 8 store timianstilker, delt
- 8 salvieblader, delt
- 1,2 dl finhakkede sjalottløk (4 til 5 stk.)
- 2 ss finhakket hvitløk
- 3 ss Dijon-sennep
- 0,8 dl tørr vermut
- 2 ts Dijon-sennep
- 4,1 dl redusert-salt kyllingkraft
- 1,5 ss usaltet smør
- 1,5 ss hvetemel
Ingredienser
- 1 (ca. 1,8 til 2 kg) benfri svinefilet, trimmet
- 2 ss pluss 1 ts olivenolje, delt
- 6 rosmarinstilker, delt
- 8 store timianstilker, delt
- 8 salvieblader, delt
- 1,2 dl finhakkede sjalottløk (4 til 5 stk.)
- 2 ss finhakket hvitløk
- 3 ss Dijon-sennep
- 0,8 dl tørr vermut
- 2 ts Dijon-sennep
- 4,1 dl redusert-salt kyllingkraft
- 1,5 ss usaltet smør
- 1,5 ss hvetemel
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175°C med rist i midten.
- Tørk svinekjøttet godt og krydre med 1 ¾ ts salt og 1 ½ ts pepper.
- Plasser en ildfast stekepanne over to kokeplater, og varm opp 1 ss olje på middels høy varme til den glitrer.
- Brun svinekjøttet på alle sider, og overfør det deretter til en stor tallerken.
- Sett en metallrist i pannen og fordel halvparten av urtene langs midten av risten.
- Rør sammen sjalottløk, hvitløk, sennep og 1 ss olje, og smør det over toppen og sidene av steken.
- Legg steken, med fettsiden opp, på toppen av urtene. Stek i 1 time.
- Vend resten av urtene med den gjenværende teskjeen olje og legg dem på toppen av steken.
- Fortsett å steke til et steketermometer viser 60-63°C, ytterligere 5 til 15 minutter (temperaturen vil stige med 3-5°C mens den hviler).
- Overfør svinekjøttet til et skjærebrett og la det hvile i 15 til 25 minutter.
- Lag sausen: Hell av fettet fra pannen, men la ca. 1 ss være igjen. Sett pannen tilbake på middels varme.
- Tilsett vermut og kok opp, skrap opp eventuelle biter fra bunnen av pannen. Kok til væsken er redusert med halvparten, ca. 2-3 minutter.
- Rør inn kyllingkraft og 2 ts Dijon-sennep. Kok opp og la det småkoke i 5 minutter.
- I en liten bolle, smelt smøret og rør inn melet til en jevn pasta (roux).
- Rør roux'en inn i sausen litt etter litt til sausen tykner til ønsket konsistens.
- Smak til med salt og pepper.
- Skjær svinefileten i skiver og server med sausen.
Om denne retten
Urtebakt svinefilet er en klassisk og smakfull rett som passer perfekt til en spesiell middag med familie eller venner. Svinekjøttet bakes langsomt til det blir mørt, og de friske urtene som rosmarin, timian og salvie gir en fantastisk aroma og smak. Denne oppskriften er enkel å følge og garanterer et imponerende resultat.
Tips og Varianter
- 1Bruk kun ferske urter for best mulig smak – ikke tørket!
- 2For en saftigere filet, pass på å ikke steke den for lenge. Bruk et steketermometer for å unngå at kjøttet blir tørt.
- 3Erstatt vermuten med tørr hvitvin for en litt annen, men fortsatt utmerket smak.
Serveringsforslag
Servér den urtebakte svinefileten med sprø, stekte poteter og en frisk salat med grønne blader og vinaigrette. Et glass god rødvin vil løfte de rike smakene i retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Urtebakt svinefilet med sennep og urter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Urtebakt svinefilet med sennep og urter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Urtebakt svinefilet med sennep og urter?▼
Total tilberedningstid for Urtebakt svinefilet med sennep og urter er omtrent 105 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Urtebakt svinefilet med sennep og urter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Urtebakt svinefilet med sennep og urter?▼
En porsjon av Urtebakt svinefilet med sennep og urter inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





