Umbulata: Italiensk kjøttfylt brød
Lær å lage Umbulata, et tradisjonelt italiensk brød fylt med en smakfull blanding av kjøtt, ost og urter. Perfekt som hovedrett eller tilbehør.

Foto av Anthony Rahayel på Pexels
Ingredienser
- 14.8 dl hvetemel
- 0.5 ss salt
- 2 ss sukker
- 0.8 dl smørfett (eller smør)
- Varmt vann
- 1 pakke tørrgjær oppløst i 0.6 dl lunkent vann
- Ekstra mel til utbaking
- Olivenolje
- 680 g storfekjøttdeig
- 680 g svinekjøttdeig (eller grovkvernet pølse)
- 2 bunter vårløk, hakket
- 0.5 ss tørket basilikum
- 1 ts tørket oregano
- Salt og pepper etter smak
- 3 ss smørfett (eller smør)
- 1.2 dl Parmesanost i terninger (ca. 0.5 cm store)
- 2.4 dl revet Parmesanost
- 1 egg, vispet
- Sesamfrø
Ingredienser
- 14.8 dl hvetemel
- 0.5 ss salt
- 2 ss sukker
- 0.8 dl smørfett (eller smør)
- Varmt vann
- 1 pakke tørrgjær oppløst i 0.6 dl lunkent vann
- Ekstra mel til utbaking
- Olivenolje
- 680 g storfekjøttdeig
- 680 g svinekjøttdeig (eller grovkvernet pølse)
- 2 bunter vårløk, hakket
- 0.5 ss tørket basilikum
- 1 ts tørket oregano
- Salt og pepper etter smak
- 3 ss smørfett (eller smør)
- 1.2 dl Parmesanost i terninger (ca. 0.5 cm store)
- 2.4 dl revet Parmesanost
- 1 egg, vispet
- Sesamfrø
Slik gjør du:
- Ha mel, salt og sukker i en stor bolle, bland godt. Tilsett smørfett. Hell varmt vann over blandingen og begynn å blande. Tilsett den oppløste gjæren og fortsett å blande. Tilsett mer varmt vann til en myk deig er dannet. Strø over mer mel når deigen blir klissete. Fortsett å elte til en grov, myk deig er dannet. Ikke overelt deigen. Skyv deigen til siden av bollen og tilsett litt olivenolje. Rull deigen rundt for å dekke den med olje. Legg bakepapir over deigen og dekk med et rent kjøkkenhåndkle. La den heve til dobbel størrelse.
- Brun storfekjøttdeig og svinekjøttdeig sammen i en stekepanne. Start med svinekjøttet for å sikre at det koker grundig. Tilsett hakket vårløk, basilikum og oregano. Krydre med salt og pepper etter smak. La kjøttblandingen avkjøle.
- Når deigen har doblet seg i størrelse, ta halvparten av deigen og kjevl den ut til en ca. 2.5 cm tykk og 25 cm rund sirkel. Smør 1.5 ss smørfett på toppen av deigen. Trykk inn halvparten av ostebitene i deigen. Fordel halvparten av kjøttblandingen over deigen. Deretter strø over halvparten av den revne osten. Rull deigen som en julekake og plasser den på en godt smurt bakeplate med skjøten ned. Gjenta prosessen for den andre halvparten av deigen.
- La de fylte brødene heve i 15 til 30 minutter. Visp egget i en liten bolle og pensle toppen av hvert brød med egget. Strø over sesamfrø. Stek i en forvarmet ovn på 200°C i 30 til 45 minutter, til de er gyllenbrune. Skjær i skiver og server varm eller kald.
Om denne retten
Umbulata er en gammel, tradisjonell rett fra Sør-Italia som forener de rike smakene av mørt kjøtt, krydrete italienske smaker og en luftig, myk deig. Denne retten er perfekt for å imponere gjester på en hyggelig middagskveld eller som et velsmakende tilbehør til en sommergrillkveld.
Tips og Varianter
- 1- Bruk en blanding av storfe- og svinekjøtt for best mulig smak og konsistens.
- 2- La deigen heve ordentlig for en luftig og gyllen bunn.
- 3- Ikke vær redd for å være raus med de italienske krydderne – basilikum og oregano er nøkkelen til denne rettens autentiske smaker.
Serveringsforslag
Servér Umbulata varm, garnert med litt ekstra revet parmesan og ferske basilikumblader. Den passer utmerket sammen med et glass god rødvin og en frisk salat for en komplett og tilfredsstillende middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Umbulata: Italiensk kjøttfylt brød?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Umbulata: Italiensk kjøttfylt brød. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Umbulata: Italiensk kjøttfylt brød?▼
Total tilberedningstid for Umbulata: Italiensk kjøttfylt brød er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Umbulata: Italiensk kjøttfylt brød vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Umbulata: Italiensk kjøttfylt brød?▼
En porsjon av Umbulata: Italiensk kjøttfylt brød inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





