Tunfisk- og ostegrateng med makaroni
Lær hvordan du lager en deilig tunfisk- og ostegrateng med makaroni. En enkel oppskrift perfekt for en rask og smakfull middag for hele familien.

Foto av Ronmar Lacamiento på Pexels
Ingredienser
- Salt
- 455 g hullete cavatappi eller rørformet pasta, eller makaroni
- Ca. 3 ss ekstra virgin olivenolje, pluss litt til å dryppe over
- 340 g linefanget hermetisk tunfisk, drenert
- 1.2 dl finhakkede friske urter (dill, persille, estragon)
- 1.2 dl finhakket rød løk eller vårløk (både hvite og grønne deler)
- 2 ss Dijon-sennep
- 1 til 2 små selleristilker, finhakket
- 1 sitron, presset
- Nykvernet svart pepper
- 8 ss smør
- 3 ss mel
- Ca. 6 dl helmelk
- 4.7 dl revet hvit Cheddar- eller Gruyère-ost
- 3.6 dl hjemmelagde brødsmuler eller panko
- 1.2 dl revet Parmesan
Ingredienser
- Salt
- 455 g hullete cavatappi eller rørformet pasta, eller makaroni
- Ca. 3 ss ekstra virgin olivenolje, pluss litt til å dryppe over
- 340 g linefanget hermetisk tunfisk, drenert
- 1.2 dl finhakkede friske urter (dill, persille, estragon)
- 1.2 dl finhakket rød løk eller vårløk (både hvite og grønne deler)
- 2 ss Dijon-sennep
- 1 til 2 små selleristilker, finhakket
- 1 sitron, presset
- Nykvernet svart pepper
- 8 ss smør
- 3 ss mel
- Ca. 6 dl helmelk
- 4.7 dl revet hvit Cheddar- eller Gruyère-ost
- 3.6 dl hjemmelagde brødsmuler eller panko
- 1.2 dl revet Parmesan
Slik gjør du:
- Kok opp en stor kjele med vann til pastaen. Salt vannet og kok pastaen til den er litt mindre enn al dente, ca. 5 til 6 minutter. Sil av vannet og drypp litt olje over for å holde pastaen løs.
- I en stor bolle, del tunfisken i små biter. Tilsett urtene (sett til side 1-2 ss til brødsmulene), løk, sennep, selleri, sitronsaft, ekstra virgin olivenolje, og litt salt og pepper. Tilsett pastaen og bland godt. Overfør blandingen til en ildfast form eller stor gratengform.
- I en middels stor kjele, smelt 4 ss smør. Visp inn melet og kok i 1 minutt. Tilsett deretter melken, smak til med salt og pepper, og la det tykne til det dekker baksiden av en skje. Rør inn Cheddar-osten. Hell sausen jevnt over pastaen og tunfisken. Bland forsiktig med en skje for å fordele sausen. La det avkjøle og oppbevar det i forkant av måltidet.
- Smelt de resterende 4 ss smør i en liten panne og tilsett brødsmulene og de reserverte urtene. Rør for å fordele smøret jevnt, fjern fra varmen og overfør til en lufttett beholder.
- For å gjøre klar til servering, forvarm ovnen til 200°C. La gratengen komme til romtemperatur. Strø brødsmulene og Parmigiano-osten over. Stek til det er gyllent og gjennomvarmt.
Om denne retten
Tunfisk- og ostegrateng med makaroni er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 30 minutter. Hovedingrediensene inkluderer Salt, linefanget hermetisk tunfisk, drenert. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Kok pastaen i rikelig med saltet vann og spar litt kokevannet til sausen — stivelsen hjelper sausen å feste seg.
- 3Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 4For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 5Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Tunfisk- og ostegrateng med makaroni?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Tunfisk- og ostegrateng med makaroni. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Tunfisk- og ostegrateng med makaroni?▼
Total tilberedningstid for Tunfisk- og ostegrateng med makaroni er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Tunfisk- og ostegrateng med makaroni vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Tunfisk- og ostegrateng med makaroni?▼
En porsjon av Tunfisk- og ostegrateng med makaroni inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





