middelsdessert

Tranebær- og mangofløt med pepperkaker

20 min

Oppskrift på en frisk og smakfull tranebær- og mangofløt med sprø pepperkaker, perfekt som dessert for sommeren eller høsten.

Ingredienser

4porsjoner
  • 3.6 dl kald tranebær- og mangopuré
  • 4.7 dl kald kremfløte
  • 2 ss sukker
  • 1 ts vaniljeekstrakt
  • Grovt knuste pepperkaker
  • 2 ss usaltet smør
  • 1 middels løk, rød eller gul, hakket
  • 2 ss revet fersk ingefær
  • 3.6 dl appelsinjuice
  • 0.6 dl lyst brunt sukker
  • 450 g tranebær
  • 2 modne mangoer, delt i to, uten stein og hakket
  • 1 ss revet appelsinskall
Kalorier250 kcal
Total tid20 min
Forberedelse15 min
Steketid5 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne delikate desserten er en smakseksplosjon av sommerlige frukter og krydder. Tranebær- og mangopuréen, pakket med vitamin C og antioksidanter, balanseres av den kremete vaniljeskummen og de knasende pepperkakene. Perfekt som et lett og oppkvikkende avslutningsmåltid en varm sommerkveld.

Tips og Varianter

  • 1Ikke kjør puréen for lenge i foodprosessoren, du vil fortsatt ha litt tekstur.
  • 2Erstatt ingefær med kandisert ingefær om du ønsker en enda sterkere smak.
  • 3Miks de knuste pepperkakene med litt smeltet smør for å lage en crumble til å strø over toppen.

Serveringsforslag

Servér den søtlige, kremete desserten med et glass sprudlende hvitvin eller en frisk ingefærøl for en perfekt kontrast til de intense fruktsmakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Tranebær- og mangofløt med pepperkaker?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Tranebær- og mangofløt med pepperkaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Tranebær- og mangofløt med pepperkaker?

Total tilberedningstid for Tranebær- og mangofløt med pepperkaker er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Tranebær- og mangofløt med pepperkaker vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Tranebær- og mangofløt med pepperkaker?

En porsjon av Tranebær- og mangofløt med pepperkaker inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!