middelshovedrett

Sjømattortilla (Torta de Mariscos)

50 min

Oppskrift på torta de mariscos, en smakfull sjømattortilla perfekt for en sommermiddag eller fest. Enkel å lage og full av fersk sjømat.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 liten hvit løk, uten skall
  • 1 middels stor hvit løk, uten skall
  • 2 hvitløksfedd, uten skall
  • 5 laurbærblader
  • 1.5-2 ts salt
  • 455 g reker (valgfri størrelse), med skall
  • 225 g renset blekksprut, kun kroppen, kuttet i 0.6 cm terninger
  • 455 g krabbekjøtt, renset for skjellbiter og brusk
  • 2 store eller 4-5 mellomstore modne tomater (ca. 455 g), skrellet og frøet
  • 2 jalapeño-chili, uten frø
  • 0.5 liten bunt italiensk persille, blader hakket
  • 0.5 bunt koriander
  • 0.5 liten bunt mynte, bare blader
  • 0.5 liten bunt middelhavsoregano, bare blader
  • 0.6 dl finknuste kjeks- eller brødsmuler av god kvalitet, fra godt fransk eller italiensk brød
  • 4 egg, skilt i plommer og hviter
  • 1 ss olivenolje
Kalorier350 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Torta de Mariscos er en skatt fra Spania som bringer et stykke av Middelhavet rett til tallerkenen din. Denne sjømattortillaen er et festlig, men uformelt valg som viser frem havets beste skalldyr i et kremet, mørt eggbåt. Perfekt for å imponere gjester eller forkjæle seg selv med en smak av sommer.

Tips og Varianter

  • 1- Bruk ferske, høykvalitets skalldyr for best smak og tekstur.
  • 2- Vær forsiktig så du ikke overkoker blekkspruten – den bør fortsatt være sprø og fast.
  • 3- Bland inn eggene forsiktig for en myk, luftig konsistens i tortillaen.

Serveringsforslag

Nyt Torta de Mariscos varm, kanskje med en kjølig, tørr hvitvin som komplimenterer de maritime smakene. En frisk salat av blandet grønn-, tomat- og agurksalat er et perfekt ledsagerkost.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Sjømattortilla (Torta de Mariscos)?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sjømattortilla (Torta de Mariscos). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Sjømattortilla (Torta de Mariscos)?

Total tilberedningstid for Sjømattortilla (Torta de Mariscos) er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Sjømattortilla (Torta de Mariscos) vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Sjømattortilla (Torta de Mariscos)?

En porsjon av Sjømattortilla (Torta de Mariscos) inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!