middelshovedrett

Thailandske satay-kyllinglår med peanøttsaus

35 min

Lær hvordan du lager smakfulle thailandske satay-kyllinglår med denne enkle oppskriften. Perfekt som hovedrett, full av autentisk thai-smak.

Ingredienser

4porsjoner
  • 75 g ingefær, skrelt og finrevet
  • 1.4 dl kokosmelk
  • 0.7 dl fiskesaus
  • 3 ss honning
  • Saften av 3 lime
  • 6 hvitløksfedd, finhakket
  • Kosher-salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 8 kyllinglår (ca. 900 g), med skinn
  • 1 ts rapsolje
  • 0.8 dl kremet peanøttsmør
  • 0.6 dl ferske korianderblader
  • Limebåter, til servering
Kalorier350 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse deilige thailandske satay-kyllinglårene tar oss direkte til gatematen i Bangkok. Denne retten kombinerer de dype, kremete smakene av kokosmelk og peanøttsmør på en måte som er både eksotisk og hjemlig. Perfekt som middag for hele familien eller som deilig sommergrillmat for venner.

Tips og Varianter

  • 1Ikke la kyllingen ligge for lenge i marinaden – mariner den rett før grilling for å beholde maksimal smak.
  • 2Bruk helst fersk ingefær for rikere, mer intens smak.
  • 3Pass på at du får god farge på kyllingen uten at den blir tørr – snu og pensle ofte med marinaden under grilling.

Serveringsforslag

De sprø, saftige kyllinglårene passer perfekt sammen med en frisk, krydret agurksalat og kaldt øl eller en syrlig, tropisk cocktail.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Thailandske satay-kyllinglår med peanøttsaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Thailandske satay-kyllinglår med peanøttsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Thailandske satay-kyllinglår med peanøttsaus?

Total tilberedningstid for Thailandske satay-kyllinglår med peanøttsaus er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Thailandske satay-kyllinglår med peanøttsaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Thailandske satay-kyllinglår med peanøttsaus?

En porsjon av Thailandske satay-kyllinglår med peanøttsaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!