Teriyaki-portobelloburgere med frisk kålslaw
Oppskrift på smakfulle teriyaki-portobelloburgere servert med frisk napa-kålslaw. Perfekt for en lett og smakfull hovedrett.

Foto av Tık Tok TV på Pexels
Ingredienser
- 0.8 dl soyasaus
- 2 ss mirin (søt japansk risvin) eller medium-tørr sherry
- 3 ss riseddik
- 1.5 ss finhakket, skrelt fersk ingefærrot
- 2 ss sukker
- 4 ferske portobellosopp (ca. 100 g hver), stilker trimmet
- 2 ss majones
- 2 ts riseddik
- 1 ts asiatisk sesamolje
- 0.5 ts honning
- 4.7 dl finstrimlet napa-kål
- 0.5 dl finstrimlet gulrot
- 2 vårløk, finhakket
- Vegetabilsk olje til å pensle sopphattene
- 4 sesamfrø-hamburgerbrød, delt og lett ristet
Ingredienser
- 0.8 dl soyasaus
- 2 ss mirin (søt japansk risvin) eller medium-tørr sherry
- 3 ss riseddik
- 1.5 ss finhakket, skrelt fersk ingefærrot
- 2 ss sukker
- 4 ferske portobellosopp (ca. 100 g hver), stilker trimmet
- 2 ss majones
- 2 ts riseddik
- 1 ts asiatisk sesamolje
- 0.5 ts honning
- 4.7 dl finstrimlet napa-kål
- 0.5 dl finstrimlet gulrot
- 2 vårløk, finhakket
- Vegetabilsk olje til å pensle sopphattene
- 4 sesamfrø-hamburgerbrød, delt og lett ristet
Slik gjør du:
- Lag teriyaki-marinade: Kok opp soyasaus, mirin, riseddik, ingefær og sukker i en liten kjele. Rør til sukkeret er oppløst.
- La marinaden småkoke videre til den er redusert til omtrent 1.2 dl, og avkjøl til romtemperatur.
- Legg soppkapslene og marinaden i en stor, forsegbar plastpose. Fordel kapslene i ett lag, forsegl posen og press ut overflødig luft.
- Mariner soppen ved romtemperatur, snu posen flere ganger, i 1 time.
- Lag coleslaw: Visp sammen majones, eddik, olje og honning i en bolle.
- Tilsett kål, gulrot og vårløk. Vend grønnsakene godt slik at de blir dekket, og smak til med salt og pepper.
- Forvarm grillen eller ovnens grillelement.
- Sil soppen og legg dem med stilksiden opp på en lett oljet rist i en grillpanne eller på en bakeplate.
- Grill soppen ca. 5 cm fra varmen, og snu dem. Pensle soppen lett med olje og grill i 3 minutter, eller til de er møre.
- Overfør soppen med en hullsleiv til bunnen av hamburgerbrødene.
- Topp soppen med coleslaw og toppen av brødet.
Om denne retten
Disse teriyaki-portobelloburgerne er et smaksfullt alternativ til tradisjonelle kjøttburgere. Den umami-rike soyabaserte marinaden gir soppene en deilig søt-salt-karakter, mens den sprø og friske napa-kålslawen balanserer dette perfekt. Oppskriften stammer fra den japansk-amerikanske kulinariske tradisjonen, der asiatiske smaker og teknikker smelter sammen med vestlige ingredienser og serveringsvaner.
Tips og Varianter
- 1Ikke kast stilkene fra portobelloen – de kan fint brukes i en annen rett, for eksempel i en grønnsaksbuljong eller en soppsaus.
- 2For ekstra sprøhet, kan du grille soppene litt lenger enn 3 minutter på hver side, men pass på at de ikke blir brent.
- 3Tilsett litt sesamfrø i coleslawen for en mild nøtteaktig smak og ekstra tekstur.
Serveringsforslag
Server burgerne med en kald øl eller et glass lett fruktig hvitvin. En enkel, frisk salat med tomat, agurk og fetaost vil også være et godt tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Teriyaki-portobelloburgere med frisk kålslaw?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Teriyaki-portobelloburgere med frisk kålslaw. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Teriyaki-portobelloburgere med frisk kålslaw?▼
Total tilberedningstid for Teriyaki-portobelloburgere med frisk kålslaw er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Teriyaki-portobelloburgere med frisk kålslaw vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Teriyaki-portobelloburgere med frisk kålslaw?▼
En porsjon av Teriyaki-portobelloburgere med frisk kålslaw inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





