middelshovedrett

Tandoorikyllinglår med syltede grønnsaker og ris

60 min

Oppskrift på smakfull tandoorikyllinglår servert med ris og syltede grønnsaker. Enkel å lage, perfekt for en spennende middagsopplevelse.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 ss korianderfrø
  • 1 ss spisskummenfrø
  • 1 ss fennikelfrø
  • 1 ss bukkehornkløverfrø
  • 1 ss gule sennepsfrø
  • 1 ts svarte pepperkorn
  • 2 kardemommekapsler
  • 1 kanelstang
  • 1 lang, tørket rød chili, uten stilk
  • 1.5 til 2 ss malt gurkemeie
  • 1 ss paprika
  • 4.7 dl gresk yoghurt
  • 2.5 cm ingefærrot, skrelt og revet
  • 3 hvitløksfedd, revet
  • 2 ss olivenolje
  • Kosher-salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 680 g kyllinglår uten bein og skinn, skåret i 2-5 cm biter
  • 2.4 dl basmatiris
  • 1 laurbærblad
  • 1.5 til 4.7 dl kyllingkraft
  • 2 kardemommekapsler
  • Salt
  • Pepper
  • 1.2 dl sylteagurk, hakket
  • 1 ss sylteagurkvann
Kalorier650 kcal
Total tid60 min
Forberedelse20 min
Steketid40 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne krydderrike tandoorikyllingen er et smaksfullt og fargerikt måltid som bringer noe av Indias rike kryddertradisjon til ditt eget kjøkken. De komplekse smakene fra den marinerte kyllingen, de syltede grønnsakene og den krydrede risen gir en fantastisk balansert opplevelse for tungen. Oppskriften kombinerer klassiske indiske ingredienser på en lekker og moderne måte, perfekt for å imponere gjester eller opplyfte en vanlig middag.

Tips og Varianter

  • 1Bruk en krydderkvern for å lage den perfekte tandoorikrydderblandingen – dette gir en dypere og mer intens smak enn ferdigmalt krydder.
  • 2En jern- eller støpejernspanne gir en deilig stekt overflate på kyllingen, men du kan også bruke en vanlig grillpanne.
  • 3La kyllingen marinere i minst 20 minutter for å få krydderne til å trenge godt inn i kjøttet.

Serveringsforslag

Servér tandoorikyllingen med den velsmakende syltede grønnsaksrisen for en komplett og balansert rett. En frisk mynte- eller yoghurtsaus eller en kald, kremet raita kan også være et godt tilbehør som tilfører en behagelig kontrast til de varme og krydrede smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Tandoorikyllinglår med syltede grønnsaker og ris?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Tandoorikyllinglår med syltede grønnsaker og ris. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Tandoorikyllinglår med syltede grønnsaker og ris?

Total tilberedningstid for Tandoorikyllinglår med syltede grønnsaker og ris er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Tandoorikyllinglår med syltede grønnsaker og ris vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Tandoorikyllinglår med syltede grønnsaker og ris?

En porsjon av Tandoorikyllinglår med syltede grønnsaker og ris inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!