middelshovedrett

Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter

105 min

Oppskrift på saftig helstekt svinefilet med sprø ovnsbakte poteter. Enkel å lage og perfekt for en smakfull middag. Prøv denne klassiske retten i dag!

Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter

Foto av Lukas BlazekPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 (1,1-1,4 kg) benfrie svinefileter
  • Extra virgin olivenolje, til rikelig overdrypping
  • Havsalt
  • Nykvernet svart pepper
  • 2 mellomstore løk, finhakket
  • 4 hvitløksfedd, tynnsnittet eller finhakket
  • 1 rød Fresno-chili
  • 3 til 4 friske rosmarinstilker, nåler fjernet og finhakket
  • 2 ss ferske timianblader, hakket
  • 900 g småpoteter, delt i to
  • 1,5 ts fennikelfrø eller pollen
  • 2,4 dl hvitvin eller kyllingkraft
  • Kremet sopp- og grønnkål:
  • 560 g blandede sopp, vasket og renset (anbefalt: shiitake, porcini, cremini)
  • 0,6 dl extra virgin olivenolje
  • 3 til 4 store hvitløksfedd, tynnsnittet eller finhakket
  • 2 ss hakket fersk timian
  • 2 ss veldig tynne skiver av fersk salvie
  • 1 bunt svart grønnkål, lacinato eller dinosaurkål, vasket, fjernet stilker og skåret i biter eller strimlet
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • Nykvernet muskatnøtt
  • Ca. 1,2 dl Marsala-vin
  • Ca. 0,5 til 1,6 dl fløte
  • Nykvernet Pecorino-ost
  • Svinekjøtt og Poblano-grønne chili:
  • 4 store poblano-pepper
  • 2 jalapeño-pepper
  • 2 ss extra virgin olivenolje
  • 2 løk, hakket
  • 3 til 4 hvitløksfedd, hakket eller skivet
  • 12 tomatillos, skrellet og hakket
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • En håndfull ferske korianderblader
  • 1,5 ts malt spisskummen
  • 1 ss honning
  • 4,7 dl kyllingkraft
  • 680 g kokt svinekjøtt, finhakket
  • 2 lime
  • Ostete polenta:
  • 4,7 dl kyllingkraft
  • 2,4 dl melk
  • 2,4 dl hurtigkokende polenta
  • 2,4 dl revet Manchego-ost
Kalorier600 kcal
Total tid105 min
Forberedelse15 min
Steketid90 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Å kombinere svinekjøtt og poteter er ikke noe nytt, men denne oppskriften tar det klassiske paret til et helt nytt nivå. Saftig, krydret svinekjøtt møter mørheten og teksturen til små poteter som er stekt til de er sprø på utsiden og møre på innsiden. Sammen skaper de en perfekt harmonisk rett som byr på en eksploderende smaksopplevelse.

Tips og Varianter

  • 1Sørg for at du bruker småpoteter – de holder formen mye bedre enn store, grove poteter under steking. Prøv å ikke rote for mye i stekepannen under steking, slik at potetene får utvikle den deilige sprøstekte overflaten. Fennikelfrøene tilfører en deilig anissmak som virkelig løfter retten. Ikke glem å hvile kjøttet før du skjærer det opp – det sikrer at saftighetene blir bevart.

Serveringsforslag

Den kremete sopp- og grønnkålretten er et perfekt tilbehør til denne retten. Dens rike og fyldige smak komplementerer svinefileten og potetene på en nydelig måte. Serveres gjerne sammen med varme tortillas eller tortillachips for å dyppe i.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter?

Total tilberedningstid for Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter er omtrent 105 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter?

En porsjon av Helstekt svinefilet med ovnsbakte poteter inneholder omtrent 600 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!