Kremet suppe med svarte bønner og salsa
Lær hvordan du lager en enkel og smakfull suppe med svarte bønner og salsa. Perfekt for en rask middag eller sunn lunsj. Oppskriften er lett å følge og passer til alle sesonger.
Foto av pedro furtado på Pexels
Ingredienser
- 2 bokser (425 g) svarte bønner, avrent og skylt
- 3.5 dl grønnsaksbuljong
- 2.5 dl chunky salsa
- 1 ts malt spisskummen
- 4 ss rømme
- 2 ss tynnsnittet grønn løk
Ingredienser
- 2 bokser (425 g) svarte bønner, avrent og skylt
- 3.5 dl grønnsaksbuljong
- 2.5 dl chunky salsa
- 1 ts malt spisskummen
- 4 ss rømme
- 2 ss tynnsnittet grønn løk
Slik gjør du:
- Bland bønner, buljong, salsa og spisskummen i en elektrisk matprosessor eller blender.
- Kjør til blandingen er ganske jevn.
- Varm opp bønneblandingen i en kjele over middels varme til den er gjennomvarm.
- Hell suppen i fire individuelle skåler.
- Topp hver skål med 1 ss rømme og 0.5 ss grønn løk.
Om denne retten
Denne svarte bønnesuppen er en ekte smaksbombe som bringer litt meksikansk stemning rett til kjøkkenbordet ditt. De fyldig krydrede svarte bønnene kombineres med den friske, chunky salsaen for en intens, men balansert smak. Retten er ikke bare velsmakende, men også enkel å lage og baserer seg på vanlige, tilgjengelige ingredienser - perfekt for en hverdagslunsj eller avslappende middag.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne fersk, hjemmelaget salsa for enda mer smakseksplosjon.
- 2Frisk opp suppen med litt fersk koriander eller en sprut limejuice rett før servering.
Serveringsforslag
Denne suppen passer utmerket som forrett, men kan også nytes som en komplett lunsj- eller middagsrett. Servér den gjerne med noen sprø nachos eller ferskt, varmt pitabrød for å få ekstra dybde og tekstur.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet suppe med svarte bønner og salsa?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet suppe med svarte bønner og salsa. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet suppe med svarte bønner og salsa?▼
Total tilberedningstid for Kremet suppe med svarte bønner og salsa er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet suppe med svarte bønner og salsa vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Kremet suppe med svarte bønner og salsa?▼
En porsjon av Kremet suppe med svarte bønner og salsa inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
