middelshovedrett

Enkel grillet ratatouille

30 min

Denne oppskriften på enkel grillet ratatouille er perfekt for en smakfull og sunn hovedrett. Lett å lage og ideell for sommermåltider.

Enkel grillet ratatouille

Foto av Edita BrusPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2,4 dl cherrytomater, delt i to
  • 2,4 dl frosne perleløk
  • 4 hvitløksfedd, revet eller finhakket
  • 2 squash, renset for frø og hakket
  • 2 gule paprika, renset for frø og hakket
  • 1 aubergine, renset for frø og hakket
  • 2 ss italienske krydder
  • 2 ts sterk ungarsk paprika
  • Koshersalt
  • Olivenolje, til å dryppe over
  • Revet skall av 1 sitron, pluss sitronbåter til servering
  • Nykvernet svart pepper
  • Hakket fersk persille, til å strø over
Kalorier250 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne enkle, grillede ratatouille-oppskriften er perfekt for å feire sesongens friske grønnsaker. Denne klassiske, provençalske grønnsaksretten fyller kjøkkenet med deilige, jordnære dufter og smakseksplosjoner. En perfekt hovedrett for utekvelder når naturen blomstrer rundt oss.

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Sørg for å fjerne alle frø og kjerner fra grønnsakene for å unngå bitter smak.
  • 2Tips 2: Ungarsk paprika gir en fyldig, rødlig farge og en varm, kraftig aroma som løfter ratatouille-smakene.
  • 3Tips 3: Ikke glem den sitrusaktige friskheten fra sitronskall – det er nøkkelen til å balansere de intensive, stekte grønnsakssmakene.

Serveringsforslag

Denne ratatouille-retten er en ekte smaksopplevelse i seg selv, men den får ekstra glans av et glass kjølig rosévin og litt ferskt bagettbrød for å nyte de saftige, grillede grønnsakene skikkelig.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Enkel grillet ratatouille?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Enkel grillet ratatouille. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Enkel grillet ratatouille?

Total tilberedningstid for Enkel grillet ratatouille er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Enkel grillet ratatouille vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Enkel grillet ratatouille?

En porsjon av Enkel grillet ratatouille inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!