Ingredienser
- 4.7 dl langkornet hvit ris, skylt
- Salt
- 0.6 dl østerssaus
- 2 ss lys japansk soyasaus
- 3 store egg, pisket lett
- 2 ss peanøttolje eller vegetabilsk olje
- 2.4 dl frosne små erter, tint
- 2-3 vårløk, tynne skiver (inkludert noe av det grønne)
- 4.7 dl terninger av ferdigstekt svinekjøtt, valgfritt
- Sesamolje, etter smak
Ingredienser
- 4.7 dl langkornet hvit ris, skylt
- Salt
- 0.6 dl østerssaus
- 2 ss lys japansk soyasaus
- 3 store egg, pisket lett
- 2 ss peanøttolje eller vegetabilsk olje
- 2.4 dl frosne små erter, tint
- 2-3 vårløk, tynne skiver (inkludert noe av det grønne)
- 4.7 dl terninger av ferdigstekt svinekjøtt, valgfritt
- Sesamolje, etter smak
Slik gjør du:
- Minst én dag før du planlegger å lage stekt ris, skyll risen og legg den i en tung, mellomstor kjele. Tilsett 5 dl kaldt vann og salt etter smak. Kok opp over høy varme.
- Dekk til, og kok på svak varme til vannet har kokt ned til nivå med risen. Rør godt i risen med en skje (ikke en gaffel).
- Dekk til igjen, og skru ned varmen til lav. Fortsett å koke i omtrent 15 minutter, eller til risen er mør. Rør opp med en gaffel.
- La risen avkjøle til romtemperatur før du dekker den til og setter den i kjøleskapet i 24 timer.
- Bryt opp eventuelle klumper av den kalde risen med fingrene og sett til side. I en liten bolle, rør sammen østerssaus og soyasaus, og sett til side.
- Smør en stor non-stick stekepanne med non-stick grønnsaksspray og varm opp over middels høy varme. Når pannen er varm, tilsett eggene, og sving dem rundt for å dekke hele bunnen av pannen.
- Kok uten å røre, og juster varmen etter behov, til eggene er faste og gjennomkokte, men ikke begynner å bli brune. Løft pannen og vipp den slik at eggene koker jevnt.
- Skyv eggene over på en tallerken, og når de har avkjølt, skjær dem i små biter og sett til side.
- Sett pannen tilbake på komfyren og varm opp oljen over høy varme. Når oljen er varm, tilsett erter og vårløk, og kok under konstant omrøring til vårløken er myk, ca. 1 minutt.
- Rør inn risen, sausen, eggene og det stekte svinekjøttet til det er godt blandet. Fortsett å koke under omrøring til risen er gjennomvarm, 1 til 2 minutter.
- Anrett på tallerken og drypp med sesamolje etter smak.
Om denne retten
Stekt ris med egg er en klassisk asiatisk rett som kombinerer de myke, søtlige smakene av egg og ris med sprøheten fra frosne erter og vårløk. Denne retten er perfekt å lage når du har litt rest-ris i kjøleskapet og ønsker en rask og næringsrik middag.
Tips og Varianter
- 1Sørg for at risen er grundig avkjølt før steking for best resultat.
- 2Bruk lys soyasaus for en mer autentisk smak, fremfor mørk soyasaus som kan overdøve de andre ingrediensene.
- 3Ikke rør eggene for mye under steking – la dem stivne naturlig før du deler dem opp.
Serveringsforslag
Serveres varm, gjerne som en enkel middag eller som tilbehør til andre asiatiske retter. En frisk, kald øl eller et glass hvitvin passer utmerket til denne retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Stekt ris med egg og grønnsaker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Stekt ris med egg og grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Stekt ris med egg og grønnsaker?▼
Total tilberedningstid for Stekt ris med egg og grønnsaker er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Stekt ris med egg og grønnsaker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Stekt ris med egg og grønnsaker?▼
En porsjon av Stekt ris med egg og grønnsaker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






