middelshovedrett

Stekt kylling med spinat- og vaffelfyll

60 min

Oppskrift på stekt kyllingbryst fylt med spinat og et unikt vaffelfyll. Enkel, smakfull og mettende middagsrett.

Ingredienser

4porsjoner
  • 9 stk. frosne vaffelstenger
  • 2 ss aprikosmarmelade
  • 1/2 ts Worcestershire-saus
  • 2 kyllingbryst med ben og skinn (ca. 450 g)
  • 1/4 ts salt
  • 1/4 ts pepper
  • 1 ss smør eller margarin
  • 1.2 dl hakket løk (1 middels stor)
  • 0.6 dl kyllingbuljong
  • 1/2 ts fjærkre-krydder
  • 1/2 ts hakket fersk salvie
  • 1 ss pisket eggehvite
  • 1 eske (255 g) frossen spinat, tint og avrent, eller 3.6 dl frossen, hakket spinat
  • 1 ss hakkede pekannøtter
Kalorier350 kcal
Total tid60 min
Forberedelse15 min
Steketid45 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne stekte kyllingretten er en sann smaksfest som kombinerer møre kyllingbryst, smakfullt spinatfyll og et unikt, hjemmelaget vaffelfyll. Denne retten er en favoritt for de som elsker en kreativ og smaksrik hovedrett.

Tips og Varianter

  • 1Krydre kyllingen grundig for maksimal smak.
  • 2Erstatt vaffelstengene med grove brødterninger for en mer robust tekstur i fyllet.
  • 3Pass på at spinaten er godt avrent for å unngå at fyllet blir for fuktig.

Serveringsforslag

Servér den stekte kyllingen med spinat- og vaffelfyll sammen med en frisk salat og et glass tørr hvitvin for en perfekt balansert middag.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Stekt kylling med spinat- og vaffelfyll?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Stekt kylling med spinat- og vaffelfyll. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Stekt kylling med spinat- og vaffelfyll?

Total tilberedningstid for Stekt kylling med spinat- og vaffelfyll er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Stekt kylling med spinat- og vaffelfyll vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Stekt kylling med spinat- og vaffelfyll?

En porsjon av Stekt kylling med spinat- og vaffelfyll inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!