Stekt chilensk havabbor med sellerirotmos og Leffe Blond Beurre Blanc
Oppskrift på stekt chilensk havabbor servert med kremet sellerirotmos og en rik Leffe Blond Beurre Blanc. Perfekt for en elegant hovedrett.

Foto av Sebastian Coman Photography på Pexels
Ingredienser
- 115 g potet, kuttet i store terninger
- 115 g sellerirot, kuttet i store terninger
- 2 ss fløte
- 1 ts smør
- Revet muskatnøtt
- 1/2 bunt spinat, vasket og tørket
- 55 g smør
- 28 g klarnet smør, til steking
- 28 g olivenolje, til steking
- 1 (ca. 225 g) havabborfilet
- Salt og nykvernet svart pepper
- Hvetemel, til å dyppe i
- 28 ml blondt øl
- 1 sjalottløk, skivet
- 1 kvist rosmarin
- 1 kvist timian
- 1 ts rødvinseddik
- En skvett fløte
- 2 ss smør, i små biter
- Nordsjøgrå reker, kokt og i terninger
- 1 tomat, i terninger
- Karse, til pynt
- Rosmarin, til pynt
Ingredienser
- 115 g potet, kuttet i store terninger
- 115 g sellerirot, kuttet i store terninger
- 2 ss fløte
- 1 ts smør
- Revet muskatnøtt
- 1/2 bunt spinat, vasket og tørket
- 55 g smør
- 28 g klarnet smør, til steking
- 28 g olivenolje, til steking
- 1 (ca. 225 g) havabborfilet
- Salt og nykvernet svart pepper
- Hvetemel, til å dyppe i
- 28 ml blondt øl
- 1 sjalottløk, skivet
- 1 kvist rosmarin
- 1 kvist timian
- 1 ts rødvinseddik
- En skvett fløte
- 2 ss smør, i små biter
- Nordsjøgrå reker, kokt og i terninger
- 1 tomat, i terninger
- Karse, til pynt
- Rosmarin, til pynt
Slik gjør du:
- Mosede grønnsaker:
- Legg potet og sellerirot i en kjele og dekk med vann.
- Kok opp og kok til grønnsakene er møre når en kniv stikkes inn uten motstand.
- Sil av grønnsakene, og mens de fortsatt er varme, mos dem sammen med smør, salt og muskatnøtt.
- Hold mosen varm til servering.
- Spinat:
- Stek spinaten i smør med salt, pepper og muskatnøtt.
- Hold varm til servering.
- Havabbor og ølsaus:
- Forvarm ovnen til 260 grader Celsius.
- I en ovnsfast stekepanne, varm opp det klarnede smøret og olivenoljen til de begynner å ryke.
- Krydre havabboren med salt og pepper, vend den i mel, og stek i det klarnede smøret og olivenoljen.
- Avslutt steking i ovnen til fisken er gyllen og sprø.
- I mellomtiden, i en annen stekepanne, reduser ølet med sjalottløk, rosmarin, timian og rødvinseddik.
- Tilsett fløte og la det redusere igjen.
- Tilsett smør i sausen, rør til det er oppløst, og juster krydder med pepper, salt og mer eddik etter behov.
- Anrett de mosede potetene, havabboren og spinaten på tallerkenen.
- Strø nordsjøgrå reker over retten sammen med tomat, karse og rosmarin.
Om denne retten
Den chilenske havabboren er en fantastisk fiskeart med sin særegne tekstur og lette, men dype smak. Når den stekes perfekt og serveres med den kremete sellerirotmoset og den syrlige, blomstrende Leffe Blond Beurre Blanc, får du en rett som virkelig feirer havets smaker. Dette er en elegant, men likevel komfortabel middag som vil imponere gjestene dine ved ethvert høytidelig anledning.
Tips og Varianter
- 1Sørg for å tørke havabborfileten grundig før du dypper den i hvetemel – dette gir en perfekt sprø stekeskorpe.
- 2Stek fisken på høy varme for å få en gyllen stekeskorpe, men avslutt i ovnen for å unngå at den tørker ut.
- 3Lag beurre blanc-sausen rett før servering for å få den perfekt kremet og smaksrik.
Serveringsforslag
Den stekte havabboren, sellerirotmoset og den friske beurre blanc-sausen går utmerket sammen med et glass av det belgiske Leffe Blond ølet. Det søte og nøtteaktige ølet er et perfekt komplement til rettens smaker. Strø også noen ferske reker og hakket tomat over retten for ekstra friskhetskontrast.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Stekt chilensk havabbor med sellerirotmos og Leffe Blond Beurre Blanc?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Stekt chilensk havabbor med sellerirotmos og Leffe Blond Beurre Blanc. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Stekt chilensk havabbor med sellerirotmos og Leffe Blond Beurre Blanc?▼
Total tilberedningstid for Stekt chilensk havabbor med sellerirotmos og Leffe Blond Beurre Blanc er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Stekt chilensk havabbor med sellerirotmos og Leffe Blond Beurre Blanc vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Stekt chilensk havabbor med sellerirotmos og Leffe Blond Beurre Blanc?▼
En porsjon av Stekt chilensk havabbor med sellerirotmos og Leffe Blond Beurre Blanc inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





