Sprø lammekoteletter med hjemmelaget myntegelé
Oppskrift på sprø lammekoteletter servert med hjemmelaget frisk myntegelé, perfekt for en smakfull og enkel middag.

Foto av Esmihel Muhammed på Pexels
Ingredienser
- 0.6 dl ekstra jomfru olivenolje
- 2 ss hakket fersk rosmarin
- 4 fedd hvitløk, knust og grovhakket
- Kosher-salt
- Svart pepper
- 4 lammekoteletter à 85 gram
- 1.2 dl hvetemel
- 2.4 dl panko-rasp
- 1 ss granulert hvitløk
- 2 store egg
- 1 ss Dijon-sennep
- 1.2 dl olivenolje, til steking (valgfritt)
- Fersk myntegelé, til servering (se oppskrift under)
- 4.7 dl godt pakket ferske mynteblader
- 1 liten sitron, revet skall og saft (ca. 2 ss)
- 4.7 dl sukker
- 85 gram flytende pektin
- 1-2 dråper grønt matfargestoff, valgfritt
Ingredienser
- 0.6 dl ekstra jomfru olivenolje
- 2 ss hakket fersk rosmarin
- 4 fedd hvitløk, knust og grovhakket
- Kosher-salt
- Svart pepper
- 4 lammekoteletter à 85 gram
- 1.2 dl hvetemel
- 2.4 dl panko-rasp
- 1 ss granulert hvitløk
- 2 store egg
- 1 ss Dijon-sennep
- 1.2 dl olivenolje, til steking (valgfritt)
- Fersk myntegelé, til servering (se oppskrift under)
- 4.7 dl godt pakket ferske mynteblader
- 1 liten sitron, revet skall og saft (ca. 2 ss)
- 4.7 dl sukker
- 85 gram flytende pektin
- 1-2 dråper grønt matfargestoff, valgfritt
Slik gjør du:
- I en lav skål, tilsett olivenolje, rosmarin, hvitløk, litt salt og pepper. Rør for å blande.
- Legg lammekotelettene i skålen og vend dem godt i marinaden. Mariner, tildekket, i kjøleskapet i minst 1 time og opptil over natten.
- Plasser melet i en lav skål.
- I en annen lav skål, bland panko-rasp og granulert hvitløk til det er godt blandet.
- I en tredje lav skål, tilsett eggene og sennepen, og visp sammen.
- Sett en stor stekepanne over middels varme. Hell i olivenoljen fra marinaden (eller bruk 1.2 dl ny olje) og varm opp til den skinner.
- Dypp lammekotelettene i melet for å dekke, deretter i eggeblandingen, og til slutt i panko-rasp.
- Stek de panerte kotelettene til de er gylne, sprø og gjennomstekte, ca. 4 minutter på hver side.
- Server med fersk myntegelé.
- For å lage myntegelé: Ha mynte og 4.7 dl vann i en blender, og kjør til det er glatt. Overfør til en liten kjele.
- Rør inn sitronskall, sitronsaft og sukker, og kok opp over middels høy varme. La det koke i 1 minutt.
- Rør inn flytende pektin. Ta av varmen og rør inn konditorfarge hvis du bruker det.
- La geleen avkjøle, dekk til og sett i kjøleskapet til den har stivnet, ca. 4 timer.
Om denne retten
Disse sprø lammekotelettene er en ekte smaksopplevelse. Kombinasjonen av den saftige kjøttkvaliteten, den sprø paneringen og den friske myntegeleen skaper en harmonisk balanse av smaker og teksturer som passer perfekt til en god middag.
Tips og Varianter
- 1Tips 1: Ikke nøl med å la lammekotelettene marinere i god tid – minst 1 time, helst over natten. Dette gir kjøttet dypere smak og en mør, saftig konsistens.
- 2Tips 2: Bruk panko-rasp for en ekstra sprø og luftig panering. Panko gir en unik, knasende tekstur sammenlignet med vanlige brødsmuler.
- 3Tips 3: Sørg for å lage den friske myntegeleen i god tid slik at den får tid til å stivne ordentlig. Den gir en herlig syrlighet som balanserer perfekt mot det rike lammekjøttet.
Serveringsforslag
Servér de sprø lammekotelettene med den friske, grønne myntegeleen for en smaksrik hovedrett. Et glass tørrvin eller øl passer utmerket til denne retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø lammekoteletter med hjemmelaget myntegelé?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø lammekoteletter med hjemmelaget myntegelé. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø lammekoteletter med hjemmelaget myntegelé?▼
Total tilberedningstid for Sprø lammekoteletter med hjemmelaget myntegelé er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø lammekoteletter med hjemmelaget myntegelé vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø lammekoteletter med hjemmelaget myntegelé?▼
En porsjon av Sprø lammekoteletter med hjemmelaget myntegelé inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





