middelshovedrett

Spinattostadas med reker og poteter

35 min

Lær hvordan du lager smakfulle spinattostadas med reker og poteter. Perfekt for en lett og sunn forrett eller middag.

Spinattostadas med reker og poteter

Foto av SnapprPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 pakker frossen spinat (570 g), tint
  • 1 ss finhakket rød paprika
  • 1 ts finhakket serranoskinke
  • 4 hvitløksfedd, finhakket
  • 2 store egg
  • 0,8 dl panko brødsmuler
  • 0,8 dl revet parmesanost
  • 1 ts nykvernet svart pepper
  • 0,5 ts salt, pluss mer til å strø over
  • 0,25 ts cayennepepper
  • 3 ss ekstra virgin olivenolje
  • 2 ss rømme
  • 0,5 ts limeskall
  • 1 ss finhakket sjalottløk
  • 3 romatomater, frøet og hakket
  • 2 russetpoteter, kokt i kokende saltet vann til de er akkurat møre, deretter skåret i 1,25 cm terninger
  • 2 ss kapers
  • 225 g reker, skrellet, renset og skåret i 1,25 cm biter
  • 0,6 dl lavsaltet kyllingkraft
  • 1 ts nykvernet svart pepper
  • 1 ss hakket italiensk persille
  • 2 ss revet fetaost
Kalorier350 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse spinattostadene med reker og poteter tar dine smaksløker på en eksotisk tur til Middelhavet. Den kreative blandingen av frisk spinat, krydret serranoskinke og sprø panko gir fantastisk tekstur og dybde i hver bit. Perfekt som en uformell forrett eller lett hovedrett som lar deg nyte den forfriskende kombinasjonen av havets sødme og jordens smaker.

Tips og Varianter

  • 1Klem ut så mye væske som mulig fra den tinede spinaten for å unngå at tostadene blir for bløte.
  • 2Teksturen på potetstykkene blir ekstra god hvis du koker dem til de akkurat er møre, men fortsatt har litt fast konsistens.
  • 3Sørg for at oljen er ordentlig varm før du steker tostadene, da får du den sprø og gylne overflaten.

Serveringsforslag

Disse spinattostadene passer perfekt sammen med et glass sprudlende hvitvin eller en forfriskende sitrusmocktail. Den kreative kombinasjonen av smaker og teksturer gjør dem også til et flott innslag på en tapas-tallerken med andre smaksrike forretter.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Spinattostadas med reker og poteter?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Spinattostadas med reker og poteter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Spinattostadas med reker og poteter?

Total tilberedningstid for Spinattostadas med reker og poteter er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Spinattostadas med reker og poteter vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Spinattostadas med reker og poteter?

En porsjon av Spinattostadas med reker og poteter inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!