middelshovedrett

Spansk svinegryte med blomkål og nudler

60 min

Oppskrift på en smakfull spansk svinegryte med deilige krydder, oliven og friske grønnsaker. Perfekt for en varmende middag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 3 svinekoteletter
  • 2,5 dl hvetemel
  • 2 ss chilipulver
  • 2 ss spisskummenpulver
  • 1 ss salt
  • 2,5 dl olivenolje
  • 6 hvitløksfedd
  • 1 ss hvitløk, finhakket
  • 2 rødløk, hakket
  • 1 oransje paprika, hakket
  • 1 grønn paprika, hakket
  • 1 jalapeño, hakket
  • 1 tørket chili, rehydrert
  • 125 g cherrytomater
  • 1/2 glass grønne manzanillooliven, avrent
  • 1/2 glass svarte oliven, avrent
  • 85 g kapers, avrent
  • 6 dl tørr hvitvin
  • 4,5 dl hakkede tomater (hermetiske)
  • En klype tørket timian
  • Salt
  • Pepper
  • 1 blomkål, delt i buketter
  • 1 ss smør
  • 1/2 ts chiliflak
  • 1 pose eggnudler
  • 1 bunt vårløk, hakket
Kalorier350 kcal
Total tid60 min
Forberedelse15 min
Steketid45 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne spanske gryteretten tar deg rett til Andalucia med sin fyldige samling av klassiske smaker og aromatiske krydder. Utviklet over generasjoner for å dra fram de mest intense smakene, er denne gryten et skreddersydd mesterverk av balansert kompleksitet.

Tips og Varianter

  • 1Bruk en liten kniv for å fjerne bein fra kotelettene – det gir en jevnere konsistens i gryteretten.
  • 2For ekstra sødme, finhakk en neve soltørkede tomater og bland inn sammen med de hermetiske tomatene.
  • 3La blomkålen småkoke i vin i stedet for vann for å gi den en rikere, fyldigere smak.

Serveringsforslag

Servér den dampende varme gryteretten med de sprø, krydrede eggnudlene og den smørbrune blomkålen for en perfekt balanse av teksturer og smaker. Et glass tørr, krydret spansk rødvin vil avrunde måltidet på elegant vis.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Spansk svinegryte med blomkål og nudler?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Spansk svinegryte med blomkål og nudler. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Spansk svinegryte med blomkål og nudler?

Total tilberedningstid for Spansk svinegryte med blomkål og nudler er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Spansk svinegryte med blomkål og nudler vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Spansk svinegryte med blomkål og nudler?

En porsjon av Spansk svinegryte med blomkål og nudler inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!