Katalansk oksegryte med bønner og bacon
Lær hvordan du lager en rask og smakfull katalansk oksegryte med bønner og bacon. Perfekt for travle hverdager, enkel å lage og full av smak.

Foto av Lucas Andrade på Pexels
Ingredienser
- 1 ss ekstra virgin olivenolje
- 6 skiver magert bacon, kuttet i tynne strimler
- 450 g magert storfekjøtt av chuck
- 4,7 dl fersk eller frossen hakket løk (2 mellomstore gule løk)
- 2 store hvitløksfedd, finhakket
- 1 pakke (450 g) skrelte babygulrøtter
- 2 hele laurbærblad
- 2 kvister fersk timian eller 1/2 ts tørket timian, smuldret
- 1 stripe appelsinskall (ca. 7-8 cm)
- 1 kanelstang (ca. 2-3 cm)
- 2 hele nellikspiker
- 1 boks (310 g) storfekraft (consommé)
- 2,4 dl tørr rødvin
- 1 krukke (450 g) chunky salsa (ikke for sterk)
- 2 ss tomatpuré
- 1 boks (450 g) cannellini-bønner (hvite kidneybønner), drenert
- 3 ss finhakket italiensk (bladpersille) persille
- Salt og nykvernet svart pepper
Ingredienser
- 1 ss ekstra virgin olivenolje
- 6 skiver magert bacon, kuttet i tynne strimler
- 450 g magert storfekjøtt av chuck
- 4,7 dl fersk eller frossen hakket løk (2 mellomstore gule løk)
- 2 store hvitløksfedd, finhakket
- 1 pakke (450 g) skrelte babygulrøtter
- 2 hele laurbærblad
- 2 kvister fersk timian eller 1/2 ts tørket timian, smuldret
- 1 stripe appelsinskall (ca. 7-8 cm)
- 1 kanelstang (ca. 2-3 cm)
- 2 hele nellikspiker
- 1 boks (310 g) storfekraft (consommé)
- 2,4 dl tørr rødvin
- 1 krukke (450 g) chunky salsa (ikke for sterk)
- 2 ss tomatpuré
- 1 boks (450 g) cannellini-bønner (hvite kidneybønner), drenert
- 3 ss finhakket italiensk (bladpersille) persille
- Salt og nykvernet svart pepper
Slik gjør du:
- Varm opp olje i en middels stor jerngryte over moderat varme i 1 minutt.
- Tilsett bacon og kok, rør ofte, til det er sprøtt og brunt, ca. 5 minutter. Løft baconbitene ut med en hullsleiv og legg dem på tørkepapir for å renne av. Sett til side.
- Skru opp varmen til høy. Form kjøttdeigen til en stor, flat burger og brun den i fettet, ca. 3 minutter på hver side. Løft den opp på en tallerken og sett til side.
- Skru ned varmen til moderat. Tilsett løk, hvitløk, gulrøtter, laurbærblader, timian, appelsinskall, kanel og nellik i jerngryten. Kok, rør ofte, i 5 minutter til løken er gyllen.
- Tilsett storfekraft og vin, kok opp forsiktig. Sett lokk på skrå og la det småkoke i 15 minutter.
- Legg den brunede kjøttburgeren oppå gryten, sett lokk på skrå, og kok i ytterligere 15 minutter.
- Bryt kjøttet i biter på ca. 4 cm. Bland inn salsa og tomatpuré, og kok uten lokk i 5 minutter.
- Tilsett cannellini-bønner, finhakket persille og det sprøstekte baconet. Varm opp til serveringstemperatur.
- Smak til med salt og pepper.
- Fjern laurbærbladene, timiankvistene og kanelstangen før servering. Øs opp i varme suppetallerkener og server umiddelbart.
Om denne retten
Katalansk oksegryte er en deilig og praktisk oppskrift som lar deg nyte smakene fra Spania uten å bruke timesvis på tilberedningen. De syrlige og krydrede tonene fra salsa, vin og urter skaper en fyldig og balansert rett, perfekt for kalde høstkvelder hvor du ønsker deg noe godt og komfortabelt å spise.
Tips og Varianter
- 1Bruk kalvekraft eller storfe-bouillon for enda mer dybde i smaken.
- 2La bønnene småkoke i retten en stund, ikke bare varm dem opp – dette gjør at de absorberer smakene bedre.
- 3Brun kjøttet godt for å få en god stekeskorpe, dette gir mer smak til gryten.
Serveringsforslag
Servér katalansk oksegryte sammen med kremet polenta eller grove, nybakte brød for å nyte alle de rike sausene. En frisk salat med sitrusdressing eller syltede grønnsaker passer også utmerket til denne retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Katalansk oksegryte med bønner og bacon?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Katalansk oksegryte med bønner og bacon. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Katalansk oksegryte med bønner og bacon?▼
Total tilberedningstid for Katalansk oksegryte med bønner og bacon er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Katalansk oksegryte med bønner og bacon vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Katalansk oksegryte med bønner og bacon?▼
En porsjon av Katalansk oksegryte med bønner og bacon inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





