Ingredienser
- 900 g storfekjøtt av førsteklasses kvalitet, skåret i tynne skiver på ca. 20 x 8 cm
- 12 shiitakesopp, vasket, trimmet og kuttet i kryss på hatten med en kniv
- 6 grønne løk, skåret diagonalt i 5 cm lange biter
- 115 g spinat, vasket og stilker fjernet
- 1 blokk tofu, ca. 280 g, skåret i terninger
- 225 g hermetiske bambusskudd, hele, vasket og skåret i 0,5 cm skiver
- 3 l grunnleggende dashi, eller lett storfebuljong
- 3 l kaldt vann
- 85 g stor tang (kombu)
- 85 g tørket bonito-flak
- 4.7 dl grunnleggende dashi
- 2 ss mørk soyasaus
- 2 ss mirin
- Hvit eddik etter smak
- 1.2 dl hvite sesamfrø
- 0.5-2.5 dl dashi
- 0.25-1.2 dl mørk soyasaus
- 2 ss mirin
- 1 ss sukker
- 1 ss sake
- Cayennepepper etter smak
Ingredienser
- 900 g storfekjøtt av førsteklasses kvalitet, skåret i tynne skiver på ca. 20 x 8 cm
- 12 shiitakesopp, vasket, trimmet og kuttet i kryss på hatten med en kniv
- 6 grønne løk, skåret diagonalt i 5 cm lange biter
- 115 g spinat, vasket og stilker fjernet
- 1 blokk tofu, ca. 280 g, skåret i terninger
- 225 g hermetiske bambusskudd, hele, vasket og skåret i 0,5 cm skiver
- 3 l grunnleggende dashi, eller lett storfebuljong
- 3 l kaldt vann
- 85 g stor tang (kombu)
- 85 g tørket bonito-flak
- 4.7 dl grunnleggende dashi
- 2 ss mørk soyasaus
- 2 ss mirin
- Hvit eddik etter smak
- 1.2 dl hvite sesamfrø
- 0.5-2.5 dl dashi
- 0.25-1.2 dl mørk soyasaus
- 2 ss mirin
- 1 ss sukker
- 1 ss sake
- Cayennepepper etter smak
Slik gjør du:
- Anrett kjøttet pent på et rundt fat, slik at hver skive lett kan plukkes opp med spisepinner eller en fonduegaffel. Anrett grønnsakene på et annet fat.
- Fyll en varmepanne eller nabe-panne to tredjedeler full av dashi, og sett den på en varmekilde på bordet.
- Hver gjest plukker opp et stykke kjøtt fra serveringsfatet og dypper det i den småkokende buljongen til det røde kjøttet blir rosa, eller kokt til ønsket grad.
- Gjestene kan veksle mellom kjøtt og grønnsaker. Tofuen er lett å bryte opp, så vær forsiktig når den tilsettes i gryten.
- Gjestene spiser direkte fra gryten, og dypper maten i dyppesausene som er plassert i individuelle kopper ved hver persons plass.
- Bland vann og tang i en stor kjele. Kok opp vannet, og fjern tangen rett før vannet koker, siden den avgir sterk lukt.
- Hvis den kjøttfulle delen av tangen fortsatt er hard, kan den returneres til vannet i noen minutter, sammen med litt kaldt vann. (Myk tang betyr at tilstrekkelig smak er blitt utvunnet.) Fjern tangen og kok opp kraften igjen.
- Tilsett 0.5 dl kaldt vann for å senke temperaturen raskt, og ha i bonito-flakene. Kok opp, og fjern deretter umiddelbart fra varmen. (Hvis bonito-flakene koker for lenge, blir kraften bitter.)
- La flakene legge seg på bunnen av kjelen, og sil deretter kraften gjennom et osteklede. Dette gir omtrent 2 liter dashi.
- Bland dashi, soyasaus og mirin til den første dyppesausen i en kjele og kok opp. La det koke i noen minutter for å redusere med en tredjedel, og fjern deretter fra varmen og avkjøl. Rør inn eddik etter smak. Hell sausen i individuelle kopper.
- Rist sesamfrøene i en tykk panne til de er lett brune. Overfør de varme frøene til en morter og knus dem til en pasta, eller kjør dem i en blender.
- Tilsett dashi, soyasaus, mirin, sukker og sake, og bland godt, bruk en slikkepott for å jevne ut og glatte ut sausen. Tilsett cayennepepper etter smak. Hell sausen i individuelle kopper.
Om denne retten
Shabu Shabu er en tradisjonell japansk rett som gir deg en unik og interaktiv middagsopplevelse. Denne delikate, syrlige og umami-rike suppen er et ekte smaksfyrverkeri, der gjestene selv kan tilberede de tynne kjøttskivene og grønnsakene i den kokende dashi-buljongen. Dyppesausene tilfører en ekstra dimensjon av smaker som fullender dette festlige måltidet.
Tips og Varianter
- 1Bruk kun storfekjøtt av høyeste kvalitet for en mør og saftig konsistens.
- 2Sørg for at alle ingrediensene er nøye forberedt og anrettet før gjestene ankommer, slik at måltidet kan nytes i et avslappet tempo.
- 3Fokuser på å ekstrahere maksimal smak fra kombu-tangen og bonito-flakene for å lage en dyp og kompleks dashi-buljong.
Serveringsforslag
Servér Shabu Shabu sammen med et glass avkjølt sake eller en krydret, fruktig rødvin for å balansere de intense, umami-rike smakene i retten. Avslutt måltidet med friske, søte frukter som appelsin- eller ananasklaser for en oppløftende dessert.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Shabu Shabu med hjemmelagde dyppesaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Shabu Shabu med hjemmelagde dyppesaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Shabu Shabu med hjemmelagde dyppesaus?▼
Total tilberedningstid for Shabu Shabu med hjemmelagde dyppesaus er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Shabu Shabu med hjemmelagde dyppesaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Shabu Shabu med hjemmelagde dyppesaus?▼
En porsjon av Shabu Shabu med hjemmelagde dyppesaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






