Senegalesisk kylling Yassa med sitron og løk
Oppskrift på senegalesisk kylling Yassa, en smakfull rett fra Vest-Afrika med sitrus og krydder. Perfekt for middagen!

Foto av Denys Gromov på Pexels
Ingredienser
- 1.2 dl ferskpresset sitronsaft
- 4 store løk, tynne skiver
- Salt, etter smak
- Nykvernet svart pepper, etter smak
- 0.25 ts finhakket fersk habanero-chili, eller etter smak
- 5 ss peanøttolje
- 1 stekekylling (ca. 1.6 kg), delt i serveringsstykker
- 1 habanero-chili, stukket med en gaffel
- 1.2 dl oliven fylt med pimiento
- 4 gulrøtter, skrapet og tynne skiver
- 1 ss Dijon-sennep
- 1.2 dl vann
- 8.3 dl vann
- 3.6 dl ukokt ris
- 1 ts salt
- 1 ss smør
Ingredienser
- 1.2 dl ferskpresset sitronsaft
- 4 store løk, tynne skiver
- Salt, etter smak
- Nykvernet svart pepper, etter smak
- 0.25 ts finhakket fersk habanero-chili, eller etter smak
- 5 ss peanøttolje
- 1 stekekylling (ca. 1.6 kg), delt i serveringsstykker
- 1 habanero-chili, stukket med en gaffel
- 1.2 dl oliven fylt med pimiento
- 4 gulrøtter, skrapet og tynne skiver
- 1 ss Dijon-sennep
- 1.2 dl vann
- 8.3 dl vann
- 3.6 dl ukokt ris
- 1 ts salt
- 1 ss smør
Slik gjør du:
- Lag marinaden i en stor, ikke-reaktiv bolle ved å blande sitronsaft, løk, salt, pepper, finhakket chili og 4 ss peanøttolje.
- Legg kyllingbitene i marinaden, og sørg for at de er godt dekket.
- Dekk bollen med plastfolie og la kyllingen marinere i minst 3 timer i kjøleskapet.
- Forvarm grillen.
- Ta ut kyllingbitene, og sett marinaden og løken til side.
- Plasser kyllingen i en ildfast, lav panne og grill den til den er lett brunet på begge sider.
- Ta ut løken fra marinaden.
- Varm den resterende 1 ss olje i en ildfast kjele eller en nederlandsk ovn på 5 liter.
- Kok løken sakte til den er myk og gjennomsiktig.
- Tilsett den reserverte marinaden.
- Når væsken er gjennomvarmet, tilsett kyllingbitene, den prikkede chilien, oliven, gulrøtter, sennep og vann.
- Rør godt om, og la yassa koke opp sakte.
- Skru ned varmen og la det småkoke, tildekket, i omtrent 30 minutter, eller til kyllingen er gjennomkokt.
- Når retten har nådd ønsket temperatur, fjern chilien og sett den til side (den kan serveres separat for chili-elskere).
- Kok opp vannet til risen i en middels stor kjele.
- Rør inn ris, salt og smør.
- Dekk til, og la det småkoke på lav varme i 20 minutter.
- Ta kjelen av varmen og la risen hvile i 5 minutter, eller til alt vannet er absorbert.
- Fluff opp risen med en gaffel og server varm.
- Server kylling Yassa over den vanlige hvite risen.
Om denne retten
Den senegalesiske kyllingretten Yassa er et uttrykk for landets rike matkultur og tradisjoner. Denne retten kjennetegnes av den deilige syrligheten fra sitron som balanseres av den søte, karamelliserte løken. Den komplekse smaken gjør Yassa til en sann nytelse for ganen.
Tips og Varianter
- 1Sørg for å la kyllingen marinere i minst 3 timer for å oppnå maksimal smaksutvikling.
- 2Bruk fersk, finhakket habanero-chili for en spicy og frisk ettersmak.
- 3Brun løken sakte for å få den mørk og karamellisert – dette gir retten dens karakteristiske søte preg.
Serveringsforslag
Servér den senegalesiske kyllingen Yassa over dampet, hvit ris for en autentisk og balansert smaksopplevelse. Avslutt gjerne med noen ekstra oliven og en rikelig mengde av den deilige sausen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Senegalesisk kylling Yassa med sitron og løk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Senegalesisk kylling Yassa med sitron og løk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Senegalesisk kylling Yassa med sitron og løk?▼
Total tilberedningstid for Senegalesisk kylling Yassa med sitron og løk er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Senegalesisk kylling Yassa med sitron og løk vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Senegalesisk kylling Yassa med sitron og løk?▼
En porsjon av Senegalesisk kylling Yassa med sitron og løk inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





