Sauerbraten: Tradisjonell tysk oksestek
Lær hvordan du lager den klassiske tyske retten Sauerbraten, en mør oksestek marinert i eddik og krydder. Perfekt for helgekosen og tradisjonelle middager.

Foto av José Antonio Otegui Auzmendi på Pexels
Ingredienser
- 4.7 dl vann
- 2.4 dl eplesidereddik
- 2.4 dl rødvinseddik
- 1 middels stor løk, hakket
- 1 stor gulrot, hakket
- 1 ss pluss 1 ts kosher-salt, ekstra for å krydre kjøttet
- 0.5 ts nykvernet svart pepper
- 2 laurbærblader
- 6 hele nellikspiker
- 12 einerbær
- 1 ts sennepsfrø
- 1 (ca. 1.5 til 1.8 kg) rundstek av storfe, nederst på lår
- 1 ss vegetabilsk olje
- 0.8 dl sukker
- 18 mørke pepperkaker (ca. 150 g), knust
- 1.2 dl rosiner uten kjerner, valgfritt
Ingredienser
- 4.7 dl vann
- 2.4 dl eplesidereddik
- 2.4 dl rødvinseddik
- 1 middels stor løk, hakket
- 1 stor gulrot, hakket
- 1 ss pluss 1 ts kosher-salt, ekstra for å krydre kjøttet
- 0.5 ts nykvernet svart pepper
- 2 laurbærblader
- 6 hele nellikspiker
- 12 einerbær
- 1 ts sennepsfrø
- 1 (ca. 1.5 til 1.8 kg) rundstek av storfe, nederst på lår
- 1 ss vegetabilsk olje
- 0.8 dl sukker
- 18 mørke pepperkaker (ca. 150 g), knust
- 1.2 dl rosiner uten kjerner, valgfritt
Slik gjør du:
- I en stor kjele over høy varme kombineres vann, eplesidereddik, rødvinseddik, løk, gulrot, salt, pepper, laurbærblad, nellik, einer og sennepsfrø.
- Dekk til og kok opp, deretter senkes varmen og det småkokes i 10 minutter.
- La marinaden avkjøle.
- Tørk ytrefileten godt og gni den inn med vegetabilsk olje og salt på alle sider.
- Varm opp en stor stekepanne over høy varme.
- Tilsett kjøttet og brun det på alle sider, omtrent 2 til 3 minutter per side.
- Når marinaden har blitt avkjølt til et punkt hvor du kan stikke fingeren i den uten å bli brent, plasser kjøttet i en ikke-reaktiv beholder og hell marinaden over.
- Sett det i kjøleskapet i 3 dager. Hvis kjøttet ikke er helt dekket av væsken, snu det en gang om dagen.
- Etter 3 dagers marinering, forvarm ovnen til 160 °C.
- Tilsett sukkeret i kjøttet og marinaden.
- Dekk til og plasser midt i ovnen.
- Kok til det er mørt, ca. 4 timer.
- Ta kjøttet ut av beholderen og hold det varmt.
- Sil væsken for å fjerne eventuelle biter.
- Hell væsken tilbake i pannen og varm opp over middels høy varme.
- Rør inn knuste pepperkaker og kok til sausen tykner, rør av og til.
- Sil sausen gjennom en fin sil for å fjerne eventuelle klumper.
- Tilsett rosiner hvis ønskelig.
- Skjær kjøttet i skiver og server med sausen.
Om denne retten
Sauerbraten er en klassisk tysk kjøttstek som har sine røtter tilbake til 1500-tallet. Denne møre, aromatiske retten krever tålmodighet, men belønner deg med dype, komplekse smaker som virkelig setter smaksløkene i sving. Perfekt for en høstkveld når du ønsker en varm, komfortabel middag som garantert vil imponere gjestene dine.
Tips og Varianter
- 1Bruk en god kvalitet rundstek – dette er nøkkelen til et mørt og smakfullt resultat.
- 2La kjøttet marinere i minst 3 dager for at smakene skal trekke ordentlig inn.
- 3Ikke spar på krydderne – einerbær, nellik og laurbærblad gir Sauerbraten sin karakteristiske smak.
Serveringsforslag
Server Sauerbraten med hjemmelaget potetmos og sur rødkål for å komplettere de dype, krydrete smakene. En tørr, tysk riesling eller en bløt, fruktdrevet rødvin vil også være et perfekt drikkevalg.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sauerbraten: Tradisjonell tysk oksestek?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sauerbraten: Tradisjonell tysk oksestek. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sauerbraten: Tradisjonell tysk oksestek?▼
Total tilberedningstid for Sauerbraten: Tradisjonell tysk oksestek er omtrent 210 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sauerbraten: Tradisjonell tysk oksestek vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sauerbraten: Tradisjonell tysk oksestek?▼
En porsjon av Sauerbraten: Tradisjonell tysk oksestek inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





