Indrefilet av storfe med krydret krabbesalat
Oppskrift på ovnsbakt indrefilet av storfe servert med krydret krabbesalat, perfekt for en smakfull hovedrett. Enkel å lage og ideell for spesielle anledninger.

Foto av pedro furtado på Pexels
Ingredienser
- 450 g krabbekjøtt, renset for skjell og brusk
- 1/2 til 1,8 dl majones
- 1 ss sterk chilipasta (f.eks. sambal oelek)
- 2 ss hakket fersk koriander
- 1 lime, presset
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- Extra virgin olivenolje
- 4 midtstykker indrefilet av storfe, ca. 5 cm tykke (ca. 900 g totalt)
- 450 g plommetomater på stilk, vasket og tørket
- 1 bunt ruccola
- 0,6 dl extra virgin olivenolje, pluss mer til å dryppe over
- 1 ss sitronsaft
Ingredienser
- 450 g krabbekjøtt, renset for skjell og brusk
- 1/2 til 1,8 dl majones
- 1 ss sterk chilipasta (f.eks. sambal oelek)
- 2 ss hakket fersk koriander
- 1 lime, presset
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- Extra virgin olivenolje
- 4 midtstykker indrefilet av storfe, ca. 5 cm tykke (ca. 900 g totalt)
- 450 g plommetomater på stilk, vasket og tørket
- 1 bunt ruccola
- 0,6 dl extra virgin olivenolje, pluss mer til å dryppe over
- 1 ss sitronsaft
Slik gjør du:
- I en middels stor bolle blander du krabbekjøttet med majones, chilipasta, koriander og limesaft. Krydre med salt og pepper. Dekk til med plastfolie og sett i kjøleskapet.
- Forvarm ovnen til 200°C.
- Sett en støpejernspanne eller ovnsfast stekepanne over middels høy varme og varm opp. Drypp i litt olivenolje.
- Om ønskelig, bind hver filet med kjøttstrikk to ganger for å danne en fin rund form. Dette hjelper kjøttet å beholde formen under stekingen.
- Krydre storfekjøttet med salt og pepper, og stek det i pannen i ca. 3 minutter på hver side, til det er godt brunt.
- Skyv storfekjøttet til siden og tilsett tomatene i pannen. Drypp med olivenolje, krydre med salt og pepper, og rør forsiktig for å dekke.
- Sett deretter pannen i ovnen og stek til storfekjøttet er sjeldent og tomatene sprekker, ca. 7–8 minutter. (Legg til 2 minutter for medium sjeldent, 5 minutter for medium.)
- Ta pannen ut av ovnen og la kjøttet hvile i noen minutter før servering.
- Vask ruccolaen og vend den i en bolle med 0,6 dl olivenolje og sitronsaft. Krydre med nykvernet svart pepper.
- Anrett indrefiletene på et serveringsfat. Skje krabbesalaten over kjøttet og strø tomatene på toppen. Drypp med litt extra virgin olivenolje.
- Server med en liten bunt dresset ruccola.
Om denne retten
Det sies at en god filet mignon er en av de aller fineste kulinariske opplevelsene man kan ha. Denne indrefileten tar dette til et nytt nivå ved å kombinere den møre og saftige biffsmaken med den friske og krydrede krabbesalaten. En uventet, men uimotståelig smakseksplosjon som virkelig løfter denne klassiske retten til nye høyder.
Tips og Varianter
- 1- Bruk fersk, kvalitetskrabbe for best mulig smak og tekstur i salaten.
- 2- Ikke overstek biffene - de skal være sjeldne i midten for maksimal saftighet.
- 3- Pass på at du får en god stekeskorpe på biffene for å utvikle den flotte, brune fargen.
Serveringsforslag
Servér indrefileten med den krydrede krabbesalaten, de ovnsbakte cherrytomatene og en frisk, grønn ruccola-salat. Et glass kjølig rosévin er et perfekt følge til denne intense og velsmakende retten.
Nøkkelord
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Indrefilet av storfe med krydret krabbesalat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Indrefilet av storfe med krydret krabbesalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Indrefilet av storfe med krydret krabbesalat?▼
Total tilberedningstid for Indrefilet av storfe med krydret krabbesalat er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Indrefilet av storfe med krydret krabbesalat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Indrefilet av storfe med krydret krabbesalat?▼
En porsjon av Indrefilet av storfe med krydret krabbesalat inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





