Lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter
Oppskrift på smakfulle lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter, perfekt for to personer. Enkel og deilig middagsrett.

Foto av Shameel mukkath på Pexels
Ingredienser
- 1 stk. (ca. 450-680 g) lammekotelett, fettlaget skåret inn
- 1 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ts hakket rosmarin
- 1/8 ts nykvernet svart pepper
- 1 ¼ ts kosher-salt, delt
- 1 ss hvit misopasta
- ¼ ts røkt paprika
- 5 ss usaltet smør, myknet, delt
- 2 mellomstore Yukon Gold-poteter (ca. 450 g)
- 1 ts honning
- ¼ ts malt koriander
- 225 g mellomstore gulrøtter, skrellet
- 1 ss finhakket persille
Ingredienser
- 1 stk. (ca. 450-680 g) lammekotelett, fettlaget skåret inn
- 1 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ts hakket rosmarin
- 1/8 ts nykvernet svart pepper
- 1 ¼ ts kosher-salt, delt
- 1 ss hvit misopasta
- ¼ ts røkt paprika
- 5 ss usaltet smør, myknet, delt
- 2 mellomstore Yukon Gold-poteter (ca. 450 g)
- 1 ts honning
- ¼ ts malt koriander
- 225 g mellomstore gulrøtter, skrellet
- 1 ss finhakket persille
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 220°C.
- Gni lammet inn med hvitløk, rosmarin, pepper og 1/2 ts salt.
- Bland miso, paprika, 4 ss smør og 1/2 ts salt i en liten bolle; sett til side.
- Skrell potetene. Arbeid med én potet om gangen, og skjær av en tynn skive fra én langside for å lage en flat bunn.
- Trim endene, og skjær deretter vertikalt hver 1,5 mm, ned til 6 mm fra bunnen. (For å sikre at du ikke skjærer helt gjennom poteten, kan du legge den mellom spisepinner på hver side for å stoppe kniven.)
- Pensle potetene med miso-smør, og åpne skivene forsiktig for å få smør mellom hver skive.
- Overfør potetene til et stekebrett med kant og stek i 15 minutter.
- Ta ut stekebrettet av ovnen og pensle potetene med mer miso-smør.
- Plasser lammet på stekebrettet sammen med potetene, og stek videre.
- Pensle potetene med miso-smør halvveis i steketiden.
- Stek til en steketermometer som settes inn i den tykkeste delen av lammet viser 52°C for medium-rare, og potetene er møre med gaffel, i 20–25 minutter.
- Overfør lammet til en skjærefjøl og la det hvile i 10 minutter.
- Fortsett å steke potetene hvis nødvendig til de er møre med gaffel.
- I mellomtiden, bland honning, koriander, resten av smøret og 1/4 ts salt i en liten bolle, og pensle over gulrøttene.
- Legg gulrøttene på et stekebrett og stek til de er lett brune og møre med gaffel, i 15–20 minutter.
- Skjær lammet mellom hver ribbe.
- Pensle potetene med resten av miso-smøret, dryss over persille på gulrøttene, og server sammen med lammet.
Om denne retten
Denne lekre lammekotelett-retten er en mesterlig blanding av smaker og klassiske tilberedningsmetoder. Det er noe spesielt ved kombinasjonen av den sprø, krydrede overflaten på lammet og de myke, urtede potetene og gulrøttene som bakes i ovnen. Retten er perfekt for en uformell middag med venner eller familie.
Tips og Varianter
- 1Å skjære potetene i tynne skiver og deretter pensle dem med den umamifylte misosausen gir en deilig, kremaktig konsistens og dyp smak.
- 2For at lammet skal få den perfekte stekegraden, er det viktig å bruke et steketermometer for å få den rette indretemperaturen.
- 3Husk å la lammet hvile i 10 minutter etter steking, slik at kjøttsaftene trekker seg sammen og du får en saftig og mør kotelett.
Serveringsforslag
De ovnsbakte gulrøttene, penslet med en glødende honningsaus, tilfører en behagelig søthet som balanserer det saltete og krydrede lammet. Servér retten med en frisk, lett hvitvin for å framheve de syrlige og urteaktige smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter?▼
Total tilberedningstid for Lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter?▼
En porsjon av Lammekoteletter med rosmarin, ovnsbakte poteter og gulrøtter inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





