Rocky Road-trip Carob-barer
Oppskrift på rocky roadtrip carob barer, en sunn og smakfull snack perfekt for reisen eller som energi-boost. Enkelt å lage hjemme.
Om denne retten
Disse Rocky Road-trip Carob-barene er et fantastisk alternativ for deg som ønsker noe litt mer eksotisk enn den klassiske Rocky Road-varianten. Karobchips gir en deilig, dyp sjokoladesmak uten å være for søt, og kombinasjonen av krunchete nøtter, kokosnøtt og sprø havregryn gir en vidunderlig tekstur. Perfekt som sukkerfri dessert eller nytelse til ettermiddagskaffen.
Ingredienser
- 1. 0,6 dl granola
- 2. 0,6 dl peanøtter
- 3. 0,6 dl kokosnøtt
- 4. 0,6 dl havregryn
- 5. 0,6 dl usøtet karobchips
- 6. 0,6 dl peanøttsmør
- 7. 1,8 dl honning
Ingredienser
- 1. 0,6 dl granola
- 2. 0,6 dl peanøtter
- 3. 0,6 dl kokosnøtt
- 4. 0,6 dl havregryn
- 5. 0,6 dl usøtet karobchips
- 6. 0,6 dl peanøttsmør
- 7. 1,8 dl honning
Fremgangsmåte
- 11. Kjør granolaen, peanøttene, kokosnøtten og havregrynene i en foodprocessor. Smelt karamellbiter, peanøttsmør og honning over middels varme.
- 22. Bland de tørre ingrediensene inn i den smeltede blandingen til alt er dekket. Hell hele blandingen i en 20x20 cm stor form kledd med plastfolie. Sett i kjøleskapet i femten minutter. Skjær i 12 stykker og server.
- 33. Oppbevares kjølig.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne hasselnøtter eller mandler i stedet for peanøtter for en litt annerledes nøttesmak.
- 2Pass på at du smelter peanøttsmør og honning forsiktig over middels varme for å unngå at det blir brent.
- 3For et ekstra sprøtt resultat, rist gjerne nøtter og havregryn i en panne før du blander dem inn.
Serveringsforslag
Disse barene passer perfekt sammen med en kopp sterk, sort kaffe eller en frisk smoothie med bær. Servér dem også gjerne som en sunn, energirik snack på tur eller som en liten søt avslutning på et måltid.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Rocky Road-trip Carob-barer?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Rocky Road-trip Carob-barer. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Rocky Road-trip Carob-barer?▼
Total tilberedningstid for Rocky Road-trip Carob-barer er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 12 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Rocky Road-trip Carob-barer vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Rocky Road-trip Carob-barer?▼
En porsjon av Rocky Road-trip Carob-barer inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
